剖腹产七个月后做盆底肌康复还有用吗？
想问下宝妈们剖腹产七个月后去做盆底肌康复还有吗？现在早上起床差不多天天腰疼，因为产后两个多月时抱小孩腰闪到腰了，去拍片什么事都没有，闪到时腰都直不了，又痛，去拍片时还是家人抬着的，坐都坐不了，医生只叫回来冰敷，但是现在还是天天早上会痛，特别是天转冷时最痛