流感肆虐，大家要小心哦
今年冬天的流感病毒真是来势汹汹，大宝幼儿园里好多孩子都中招了，老师为此还发了预防流感的告知书，跟宝妈们分享一下。这次流感的特点：
1.快速高烧，不易退，退烧后再次发热。2.烧后转入咳嗽期，持续时间长。这次流感的主要预防方式，首先要保持喉咙黏膜的湿润，不能让喉咙干燥，一定要保持喝水，喉咙的黏膜干燥，在10分钟内病毒很容易入侵体内。每次喝30-50毫升，觉得喉咙有点干就喝，水不用一次喝很多，而是要一直保持喉咙湿润不干燥才是正确。我家宝宝挺喜欢喝白开水的，可能跟他从小喝的诺优能比较清淡有关系，小时候就养成了很好的习惯，两顿奶粉中间都要喂白开水的。另外，尽量人多的地方暂时不要去，如坐地铁或公车，有需要请带口罩。尽量忌口：如油炸辛辣等！适当补充：蛋白质，维生素，矿物质和维他命C！平时提高免疫力真的很重要！