妈妈网_xf806z
2岁2个月15天 · 来自巴彦淖尔市
2018年1月有了这碗炒饭，宝宝一口一口停不下来
大家好，我是肉妈，全职妈妈一枚
肉肉是我的小公主
20151028是她和我见面的日子
她的到来，让我爱上厨房
用美食记路成长
今天
肉妈就来教你做最简单最接地气
但是宝宝最喜欢的辅食！
让你的宝宝爱上吃饭！
☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*
话说肉肉这几天有点挑食
尤其排斥绿叶蔬菜
为娘只好使出大招
田园鸡腿炒饭
有肉有菜有饭，肉小妹一口一口停不下
大家好，我是肉妈，全职妈妈一枚
肉肉是我的小公主
20151028是她和我见面的日子
她的到来，让我爱上厨房
用美食记路成长
今天
肉妈就来教你做最简单最接地气
但是宝宝最喜欢的辅食！
让你的宝宝爱上吃饭！
☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*
话说肉肉这几天有点挑食
尤其排斥绿叶蔬菜
为娘只好使出大招
田园鸡腿炒饭
有肉有菜有饭，肉小妹一口一口停不下
按热度
评论 ( 7 )
向日葵 
2018年1月 举报 回复(1) 点赞(0)
用料很足，味道肯定超赞的！
举报 回复(0) 点赞(0)
盛一勺熟米饭，大火炒散收汁就可以吃啦！超级简单是不是？需要注意的是，一岁以下的宝宝是不可以吃盐的哦，番茄酱也最好换成新鲜的西红柿。一粒粒米饭包含汤汁，肉肉一口一口一粒米不剩全部吃光光啦
举报 回复(0) 点赞(0)
好啦，废话少说，做法来咯准备配料:鸡腿一个胡萝卜一段鲜香菇一朵西蓝花一朵洋葱一片鲜姜一片熟米饭适量盐少许番茄酱少许
举报 回复(0) 点赞(0)
接下来把鸡腿去皮去骨去筋膜后切丁，所有蔬菜切丁。
举报 回复(0) 点赞(0)
炒锅倒油，烧热后将洋葱丁和鲜姜爆出香味，姜片夹出来丢掉吧
举报 回复(0) 点赞(0)
鸡腿肉丁入锅翻炒变色后，把所有蔬菜丁一起入锅翻炒断生后，加少许盐和番茄酱，加少许开水，转小火盖上锅盖焖一分钟