爱德白
孕24周+5天 · 来自拉萨市
2018年1月从怀孕到现在每天坚持吃的
从怀孕到现在每天坚持早晚一杯牛奶(我工作的地方,有很多家里都养牛,农夫山泉那个瓶子大小的只要7块钱)纯天然哦…,早上那瓶身还热热的,刚挤出来的...然后单位打扫阿姨帮我煮牛奶,我再喝....大概十一二点左右吃两个核桃,之前都是吃四个,最近变少了...因为我有胆结石...怕着凉了犯病...中午一点要开午饭,去单位食堂吃饭,吃完休息一会就吃一个橙子(这不是我刻意的,因为孕前特别喜欢喝饮料呀什么的)橙子那果肉多汁多...然后三点半上班,四点半左右再洗一个苹果吃...一天的指标完成....这中间还包括吃很多小零食,所以我孕前124,现在六个月到了150....我敢肯定就是那些饼干之类的零食闹得...哼...单位上的同事和朋友经常都说太能吃了,所以每次和他们出去吃,我都绝不输给男同胞们... 但是医生叫我控制啦,我想把零食戒掉....真应该控制控制啦…
从怀孕到现在每天坚持早晚一杯牛奶(我工作的地方,有很多家里都养牛,农夫山泉那个瓶子大小的只要7块钱)纯天然哦…,早上那瓶身还热热的,刚挤出来的...然后单位打扫阿姨帮我煮牛奶,我再喝....大概十一二点左右吃两个核桃,之前都是吃四个,最近变少了...因为我有胆结石...怕着凉了犯病...中午一点要开午饭,去单位食堂吃饭,吃完休息一会就吃一个橙子(这不是我刻意的,因为孕前特别喜欢喝饮料呀什么的)橙子那果肉多汁多...然后三点半上班,四点半左右再洗一个苹果吃...一天的指标完成....这中间还包括吃很多小零食,所以我孕前124,现在六个月到了150....我敢肯定就是那些饼干之类的零食闹得...哼...单位上的同事和朋友经常都说太能吃了,所以每次和他们出去吃,我都绝不输给男同胞们... 但是医生叫我控制啦,我想把零食戒掉....真应该控制控制啦…
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评论 ( 7 )
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我不爱吃零食,目前为止长了九斤
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还是得控制下饮食,后期别补太多营养了,胎儿太大,到时候不好生
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饼干内的零食少吃哦。宝妈吃的很健康。宝宝出来一定很好看
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宝妈可能吃得比较好,吸收的也比较好吧,医生说要控制的话,就要尽量控制一下哦。