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第20天 · 来自泉州市
2018年1月坐月子可以爬楼梯?
住二楼,每天吃饭要下一楼,这样要天天爬楼梯好吗
住二楼,每天吃饭要下一楼,这样要天天爬楼梯好吗
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评论 ( 8 )
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可以呀,产后要适当运动有助于恢复
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要看怎么爬,楼梯形陡峭最好别爬,
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不能爬楼,
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我也是,不过运动运动对肠道好些,
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家人不让,但是我每天都要爬,上下去走走,躺多头疼
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适度动一动应该没问题的。而且只有一层楼。也只是三顿饭而已。如果你实在不想下楼,可以跟家里人说一下。
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偶尔活动可以吧