宝宝拉肚子有什么食疗法？
宝宝腹泻有什么食疗法，分享给大家，希望能帮助到有需要的宝妈😊
1. 胡萝卜汤——胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠黏膜上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物。制作方法是，将胡萝卜洗干净，对切开，去掉茎，然后切成小块加水煮烂，再用纱布把渣过滤掉，最后加水(按500克胡萝卜加1000克水的比例)加糖烧开就可以了。
2.蒸苹果泥：蒸熟了的苹果具有很好的止泻作用，平均每天吃2到3次；
3.焦米汤：先把米粉或奶糕研成粉，炒到颜色发黄，再加适量的水和糖，然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热，它的炭化结构有较好的吸附止泻作用；
4:稀饭：当宝宝拉肚子时，多给宝宝喝稀饭，既容易消化，又有营养；
5:可以配合服用益生菌调节肠道菌群，还有补充锌，研究表明每天摄入20毫克左右的锌，可以有效缓解腹泻哦！