产后正能量
妈妈咪丫周
1个月1天 · 来自合肥市
2018年2月最近和老公一起变成晒娃狂魔了,忘记分享顺产日记还有月子期间的饮食和产后注意事项。主要是太缺觉了,过段时间写作纪念。
看到很多宝妈孕期受得苦和产后恐怖的疤痕以及松垮皱巴巴的肚子感觉自己真的太幸运了!怀孕期间没受一点罪,顺产速度也是非常快,从宫口没开到十指全开只用了40分钟,麻醉师都来不及打药直接开五指,然后半小时生下宝宝无侧切应该说是没怎么吃苦了。
产后恢复也速度,肚子差不多月子做完现在已经恢复正常而且还很紧实捏都捏不出肉,也没有一条妊辰纹出现。现在就差运动让变的像之前那样有型~ 月嫂说我皮太紧给宝宝喂奶都不好喂[笑cry][笑cry]所以很幸运也没因为母乳喂养而变下垂~
我觉得这真的感谢我的体质还有锻炼,之前每天锻炼完也擦怀孕期间用的紧致油和霜所以孕期保养没觉得和平时有什么不一样。
到42天去做体检,再把产后恢复的项目做完一点一点恢复~
希望每个姑娘都能意识锻炼的好处,等生宝宝的时候真的感激之前爱锻炼的自己。
加油恢复到这里!
看到很多宝妈孕期受得苦和产后恐怖的疤痕以及松垮皱巴巴的肚子感觉自己真的太幸运了!怀孕期间没受一点罪,顺产速度也是非常快,从宫口没开到十指全开只用了40分钟,麻醉师都来不及打药直接开五指,然后半小时生下宝宝无侧切应该说是没怎么吃苦了。
产后恢复也速度,肚子差不多月子做完现在已经恢复正常而且还很紧实捏都捏不出肉,也没有一条妊辰纹出现。现在就差运动让变的像之前那样有型~ 月嫂说我皮太紧给宝宝喂奶都不好喂[笑cry][笑cry]所以很幸运也没因为母乳喂养而变下垂~
我觉得这真的感谢我的体质还有锻炼,之前每天锻炼完也擦怀孕期间用的紧致油和霜所以孕期保养没觉得和平时有什么不一样。
到42天去做体检,再把产后恢复的项目做完一点一点恢复~
希望每个姑娘都能意识锻炼的好处,等生宝宝的时候真的感激之前爱锻炼的自己。
加油恢复到这里!
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评论 ( 11 )
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好羡慕,是怎么做到的
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真好,你孕期也一直做运动吗?生完娃后多久开始运动?
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太历害了我一身肥肉
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那你好幸运,希望我也是这样,阿门
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好厉害哦,学习
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啧啧啧,怀了个假孕……