hello大家好，我是俊平大魔王。

前几天叔给大家复习了一堂「皮肤屏障受损」课，发现出现这个问题的同学还真不少！

底下的评论都是各种各样的皮肤屏障受损问题，叔隔着屏幕都能感觉得到同学们一颗奔溃的心。。。

今天叔就挑出几个问题重点讲解一下，顺便为大家捋一捋皮肤屏障受损的几个注意点！

Q1：皮肤屏障受损需要多久才能修复好啊？在这个期间需要注意些什么？涂一些贵的护肤品有用吗？还是说就一切从简？

皮肤的自我修复过程比较缓慢，而且速度因人因年龄而异，一般来说20岁左右3-5个月可以慢慢恢复，30岁以上的熟龄皮肤，就至少需要半年以上或者更久的时间啦，总之这是需要一个非常耐心的过程。

期间就是注意不要过度清洁，在这期间不是说涂贵一点的护肤品就能奏效的，尽量选择一些成分温和的、简单的护肤品。

Q2：皮肤屏障受损的话，平时是不是要尽量少化妆呀？会伤害皮肤么？

如果可以的话，尽量不要化妆，但是如果工作需要，尽量使用粉状的，例如粉饼、眉笔、眼影等，少用液体状的。

因为粉状的产品基本为物理性质，不容易刺激皮肤。自己也需要多尝试，选择刺激性和化学成分较少的产品。

Q3：皮肤长痘痘有四五年了，战痘几年虽然好转不少。现在又想抗衰老，皮肤屏障没有完全修复，用抗老产品是不是就没什么作用了呢？

这不一定呀，像叔家的米能量面霜就是既能修复受损的皮肤屏障，同时又有抗老的功效。

Q4：最近长痘痘了，皮肤屏障受损的症状也比较明显，可以使用含水杨酸的消痘产品吗？还有面膜可以继续使用吗？

皮肤屏障受损期间不建议用含有水杨酸的产品，面膜产品最好用修复类的面膜，但不要太频繁敷了，2-3天敷一次的频率就差不多。

修复期间长痘痘的话，可以试下叔家的茉莉面膜，这款面膜里的乳糖酸成分比水杨酸更温和，既能预防和改善痘痘的问题，同时还不会让皮肤屏障受损。

Q5：面部脂溢性皮炎要怎样改善？

护肤上的话可以用菊菊无忧+水凝霜，可以帮助很好的抗炎，而且这两款产品都是完全无油配方的。但是脂溢性皮炎是身体系统免疫力的问题，要想彻底的改善还要从饮食、睡眠等身体免疫力提高方面去改善。

Q6：之前清洁过度导致皮肤大面积红肿疼痛，去医院检查被医生诊断为面部皮炎。从此以后只用冷水洗脸，其他护肤品一概不用。但是还是一直复发，皮肤问题越来越多，像我这种情况要怎么办？

如果在一家医院诊断过后还是没有好转，建议可以换一家医院试试。不同的医生有不同的治疗手段，也许有些治疗手段对你不适合，换个医生说不定就好了。

Q7：皮肤屏障受损能否使用精油产品？

在敏感症状期间，建议不要使用任何精油类的产品。

但是如果长期使用低浓度的复方精油，有助于皮肤屏障的修复，但是使用前请在手肘内侧和耳后部分做好相应的敏感性测试，确认不会导致过敏问题，再进行使用。（吸星大法和复方精油都是这个道理）

Q8：因为过度护肤导致皮肤屏障受损，日复一日泛红越来越严重，最后得了没办法痊愈的玫瑰痤疮。能否提供些玫瑰痤疮的皮肤保养建议？

情况严重的玫瑰痤疮建议还是要去医院让医生配药。因为玫瑰痤疮也属于炎症的一种，在日常护肤方面要多注意抗炎症。

如果玫瑰痤疮的情况不是很严重，同样可以用菊菊无忧喷雾配合水凝霜，这类舒缓抗炎的产品。修复期间可以用油脂成分比较低的产品，像茉莉系列就非常合适。

很多同学反应还是无法确认自己是否是皮肤屏障受损，这里叔再详细说一下皮肤屏障受损带来的表现：

一旦皮肤的屏障功能被破坏了，最直接的表现是，皮肤会变的很干，因为水份非常容易流失，除了两颊容易干燥脱屑之外，在很多人的脸上还会会油脂分泌更加旺盛，从而导致毛孔堵塞造成的闭口粉刺和痘痘问题加重。

另一方面，皮肤屏障受损会导致，皮肤的耐受性或防御性下降，对于各种物理或化学因素表现出不耐受，比如有的人觉得风吹、日晒、环境温度过冷过热皮肤都会发红、刺痛；有的人甚至对以前使用都没有问题的产品突然用起来感到刺痛甚至起疹子。这些表现都提示皮肤屏障功能受损。

其实很多皮肤问题往往是被自己折腾坏的，自认为“为皮肤好”的频繁去角质、敷面膜、刷酸等，往往给皮肤屏障带来重创。

好啦，这就是今天叔再次为大家解答一些皮肤屏障的问题，希望能够帮助到同学们~