母乳的营养成分
乳糖

母乳中所含的丰富乳糖，可以给宝宝提供其快速成长时脑部所需的能量，并促进钙的吸收。

矿物质

母乳中所含的钠、钙和磷比例合适，不会增加宝宝肾脏的负担，可降低宝宝日后罹患心血管疾病的风险，也可避光出现低血钙的问题。

此外，母乳中的铁含量虽较配方奶低，但宝宝吸收率却很高，所以出生后完全母乳喂养的宝宝，在6个月以前基本不会出现缺铁性贫血。

乳清蛋白

母乳含有丰富的乳清蛋白，易消化吸收；配方奶则含有较多的酪蛋白，易形成凝块，且其乳清蛋白的结构与母乳也不同，易引起宝宝肠胃过敏。母乳还含有丰富的氨基乙磺酸，对脑及视网膜发育极为重要。

脂肪酸

母乳含有丰富的脂肪酸，尤其是长键多链不饱和脂肪酸、胆固醇及DHA,对宝宝脑部发育极为重要，而这些成分很难通过其他食物摄取。另外，母乳含有分解脂肪的酶!可促进脂肪的消化吸收。