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但如果你总是在排空排空,那么身体也会做相应的调整,分泌出更多的乳汁来满足宝贝的需求。出去接单的时候我一定要带着吸奶器,为了保持母乳必须要按时吸,要不然奶就会慢慢地憋回去。还有,千万别老哭,哭是回奶神器,也别瞎想钻牛角尖。很多麻麻都会遭受产后抑郁的攻击,我也不例外。记得当时在月子中的时候,我每天都无法抑制自己的情绪,莫名其妙就悲伤的哭起来,一哭奶水就少的可怜,除了月子后也有很多因为孩子的到来而遇到的一些家庭烦恼或者自身纠结,心情不好时候也会发现奶水变少了,所以心情高低和奶水量直接是划等号的,为了孩子的口粮,大家还是放松心情,神经大条一点。最后,忌嘴,不吃不该吃的。不吃或者少吃辛辣生鲜的食物,我催乳的一个客户实在太馋了就吃了麻辣烫,结果宝宝就全身起了湿疹,后悔不已;拒绝回奶的食物,有些食物是有回奶功能的,比如苦瓜山楂韭菜花椒等,如果你在追奶期或者哺乳期,对这些食材敬而远之。忌嘴真的很辛苦,但是为了孩子,也可以忍不是么?总之为了孩子的口粮,每个当妈的都会拼尽全力。
如果你天生奶多,那真是老天眷顾
如果你追奶成功,那真是可喜可贺
但如果你尝试了很多办法宝宝还是填不饱肚子,那我劝你也不要纠结
不要和自己过不去,给宝宝添加奶粉,她一样会长得健健康康
顺其自然,平和心态,我们给孩子的爱,不止如此。 
分享到这里,祝每一位宝妈都能成功母乳喂养





回复
2018-03-15 18:09:36来自 妈妈网轻聊iPhone版

感谢宝妈你的分享了,其实说说的还是很有道理的。有时候宝妈的心态也会决定了奶水的量

2018-03-15 18:29:12来自 妈妈网轻聊iPhone版

是的,心情很重要的

2018-03-15 21:27:22来自 妈妈网轻聊iPhone版

心情真的很重要!

2018-03-18 14:54:51来自 q.mama.cn

是的,心情很重要,营养也很重要,你宝宝和我宝宝差不多大

2018-03-18 14:56:26来自 妈妈网轻聊iPhone版

我前段时间奶多到吃不完,后来感冒发烧了奶水就越来越少了,不知道是不是这个原因?下奶的都吃了都没用

要补充足够的营养,保持好的心情

2018-03-18 15:43:20来自 妈妈网轻聊iPhone版

等待1218 发表于 2018-03-18 15:41
我前段时间奶多到吃不完,后来感冒发烧了奶水就越来越少了,不知道是不是这个原因?下奶的都吃了都没用 ...
发烧的时候你是不是胀奶了啊

2018-03-18 15:43:43来自 妈妈网轻聊iPhone版

请问宝妈,乳鸽真的是回奶的吗?

我也是奶水量偏少,刚出院婆婆老是讲,弄得心情不好,老公还说我不让他妈讲一句,没有一个为我讲一句好话,每天弄得心情乱糟糟的,很烦,现在想开了,为什么她说我就要难过呢!难过了受的是我和我宝宝,所以他对我不好,我也还给他这样,不往心里放

奶水一般多久挤一次,宝宝出生6天了,奶量一直很少,他需求量又大,只有奶粉和人奶混合吃

2018-03-18 16:52:59来自 妈妈网孕育iPhone版

宝宝吃了排空了,然后下次要吃的时候奶不够呢?

2018-03-18 17:07:24来自 妈妈网孕育iPhone版

Xiao1022 发表于 2018-03-18 16:52
奶水一般多久挤一次,宝宝出生6天了,奶量一直很少,他需求量又大,只有奶粉和人奶混合吃 ...
胀奶了就要排空,产后加强营养,多喝些汤水

2018-03-18 17:20:02来自 妈妈网轻聊iPhone版

梓骞妈咪 发表于 2018-03-18 16:27
请问宝妈,乳鸽真的是回奶的吗?
亲爱的,要看体质的,你宝宝多大了,需要回奶吗

2018-03-18 17:37:35来自 妈妈网轻聊iPhone版

向日葵 发表于 2018-03-18 14:54
心情真的很重要!
是的,为了宝宝也要保持好心情

2018-03-18 17:39:18来自 妈妈网轻聊iPhone版
 
 
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