我家宝宝这两天有点腹泻，一天拉了好几次，可能是这几天睡觉老是蹬被子，受凉了，本来想带她去推拿的，婆婆说可以煮苹果试试，之前也听别人讲过，但没做过，我想反正吃了也没什么坏处就做给她吃了。

我是昨天晚上给她做的，你别说还真有作用，到今天中午就拉了一次。所以，今天我能很高兴的分享给大家，做法如下：

1.准备好一个新鲜的苹果，去皮，切块，放入蒸锅里蒸熟，如下图:



2.把蒸熟的苹果连苹果汁一起到入杯子中或碗中
（ps.最好连果汁一起，因为蒸出来之中营养很丰富！）如下图:

3.用👍【OBEER料理棒】把苹果打成苹果泥，大学十几秒就可以了，如下图:

4.看是不是特别细啊，这样就可以给宝宝吃了，苹果甜甜的味道，宝宝很喜欢吃的😝

⚡️（Ps.宝妈切记！新鲜的苹果是通便的，煮熟的苹果才是治腹泻的，千万别做错了哦！）

宝宝腹泻的时候每次给宝宝吃1/4的苹果就可以了，每隔3小时可以喂一次，大一些的宝宝可以多吃一些，一般两天左右就会好的。👏👏