学会这道辅食,你家宝宝一定爱吃
宝儿梧桐
备孕中 · 来自宜昌市
2018年3月 精
虾肉是很有营养的海鲜,其营养价值极其高,特别是宝宝,多吃虾肉,有增进骨骼生长,我经常给宝宝买虾肉吃,吃的最多的就是南极直达的纯磷虾肉。
南极磷虾富含优质蛋白和种类丰富的不饱和脂肪酸。它们含有人体必需的全部氨基酸,不饱和脂肪酸含量占脂肪酸总量的70.36%,其中还包括人体必需的亚油酸。
南极磷虾为生鲜产品,对仓配条件比较严苛。"南极直达"所销售的南极磷虾,从南极捕捞后,直接进入捕捞船上的冷仓保鲜。运至港口后,再由冷藏车运往工厂,筛选和包装全程在严格的冷藏室内进行,无任何添加和加工,保证南极磷虾自然、原生的口味。所以能吃到这么好的虾肉,真的是幸福呀!今天就用这款虾肉做了虾肉香菇盏。
准备食材
冷冻南极纯磷虾肉200克(一小袋)
香菇七朵
生粉少许
腌料少许
鸡粉少许
制作步骤
首先把虾肉拿出来解冻
去掉香菇脚然后放热水里泡一下,除去香菇的味道,捞起来沥干水
虾肉里加入生粉,腌料,鸡粉拌匀
然后捏成圆球,放在香菇上
放在蒸格上,选择蒸煮20分钟
最后出锅撒上葱花就可以吃啦
小提示
虾肉香菇盏趁热吃最好吃了,蒸出来的虾肉嫩嫩的,滑滑的,鲜嫩可口。家里宝宝太小的,可以不用放腌料,腌料只是为了调味。
虾肉是很有营养的海鲜,其营养价值极其高,特别是宝宝,多吃虾肉,有增进骨骼生长,我经常给宝宝买虾肉吃,吃的最多的就是南极直达的纯磷虾肉。
南极磷虾富含优质蛋白和种类丰富的不饱和脂肪酸。它们含有人体必需的全部氨基酸,不饱和脂肪酸含量占脂肪酸总量的70.36%,其中还包括人体必需的亚油酸。
南极磷虾为生鲜产品,对仓配条件比较严苛。"南极直达"所销售的南极磷虾,从南极捕捞后,直接进入捕捞船上的冷仓保鲜。运至港口后,再由冷藏车运往工厂,筛选和包装全程在严格的冷藏室内进行,无任何添加和加工,保证南极磷虾自然、原生的口味。所以能吃到这么好的虾肉,真的是幸福呀!今天就用这款虾肉做了虾肉香菇盏。
准备食材
冷冻南极纯磷虾肉200克(一小袋)
香菇七朵
生粉少许
腌料少许
鸡粉少许
制作步骤
首先把虾肉拿出来解冻
去掉香菇脚然后放热水里泡一下,除去香菇的味道,捞起来沥干水
虾肉里加入生粉,腌料,鸡粉拌匀
然后捏成圆球,放在香菇上
放在蒸格上,选择蒸煮20分钟
最后出锅撒上葱花就可以吃啦
小提示
虾肉香菇盏趁热吃最好吃了,蒸出来的虾肉嫩嫩的,滑滑的,鲜嫩可口。家里宝宝太小的,可以不用放腌料,腌料只是为了调味。
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评论 ( 10 )
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学习了
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鸡粉也是去超市买?
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看着就想吃
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那个虾肉哪里有卖?
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这样做出来,香菇好吃吗?
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腌料要放什么的