保持好心情，多给宝宝吸，多喝下奶汤水比如鲫鱼汤猪蹄汤，用热毛巾敷然后用吸奶器吸也可以帮助打通乳腺，奶水会越来越多，吸奶器建议你用咪芽这种吸力大的。