孕期是个特殊时期，不能随便吃，不能随便运动，更不能随便用化妆品，那么孕期对于很多爱美的女性来说简直是个“煎熬”。那么我们今天就来说说皮肤的护理问题。这个时期的皮肤咋护理？出现皮肤问题该怎么办呢？
一、孕期黑线
黑线是一条深色垂直线，宽度能达到1厘米，出现在你的腹部正中以下，经常会贯穿肚脐。黑线往往在孕中期左右出现，是由于随着宝宝的发育，腹部肌肉拉伸并稍稍分离来容纳宝宝，造成腹部的皮肤色素沉着引起的。这条黑线会在产后几星期内消失，不过，你可能需要通过轻轻按摩来去除干燥的皮肤。你还会注意到其他地方也有色素沉着现象，比如乳头、痣、雀斑等部位的颜色可能会变深，但这些都会随时间消褪。
二、孕期蜘蛛纹和孕期妊娠纹
有时也称为蜘蛛痣，是一些细小的破裂毛细血管(小血管)群，大多数经常出现在脸颊上，常见于孕期，特别是如果你以前就容易出现这种情况的话。蜘蛛纹是因血液循环量增加，毛细血管受到额外的压力所引起的，另外，毛细血管在孕期本来也会变得更加敏感。
为了减少蜘蛛痣出现的机会，要避免让你的面部过热或过冷，因为这两种情况都易导致产生这种问题。等产后你的荷尔蒙水平一旦稳定了，蜘蛛痣就会消褪。
细细的妊娠纹通常显现在腹部、乳房部位和大腿处，颜色发红或呈褐色，这取决于你的皮肤颜色。大约90%的准妈妈都会有妊娠纹，可能在孕期体重增加，引起皮肤拉伸现象时出现。荷尔蒙水平增高还会打乱皮肤的蛋白质平衡，使皮肤变得比平时更薄。孕期过后，妊娠纹中的红色或褐色色素会逐渐消褪，皮肤条纹的颜色也会变得比周围皮肤的颜色更浅。
为了减少妊娠纹的发生，可以把按摩油或富含维生素E的润肤霜搽在肚子上以保持弹性、吃健康食品、做轻柔的运动等等，那就能把妊娠纹出现的可能性减到最小。妊娠纹在生产之后可能需要一段时间才能消褪。
吃这些食物能帮助适当缓解妊娠纹：西红柿、海带、黄豆、猕猴桃、三文鱼。