上个月拔智齿可真的是太痛苦了，整整一周都没能好好吃饭。不过不拔不知道，一去看牙医还检查出了牙周炎，牙齿上还有结石… 隔着口罩我都能感受到牙医的严肃。
不知道圈里的妈妈们对口腔问题有没有研究，我还在孕期的时候就知道口腔问题对于怀孕和哺乳期的女性是尤其不好的，会影响宝宝的生长发育，严重的会导致早产和宝宝体重偏轻。
不过我孕期哺乳期都没有去做牙齿的检查，也确实是疏忽了。口腔问题很多都是日积月累的毛病，当然也不排除孕期和哺乳期导致的牙齿问题。牙结石怎么办？ 最直接的办法就是洗牙咯。洗过牙的人都知道，想要彻底清除顽固牙垢，金属工具会深入牙龈摩拳擦掌。那个酸爽，不言而喻，洗牙这件事还是能少做就少做了。还有一个办法就是从日常牙齿保养上下功夫，比如口腔清洁用的牙刷牙线，以及牙膏。
牙刷的推荐我公众号上刚写过，今天就写写我的新宠牙膏吧。是我拔掉智齿跟定居在日本的好友哭诉后被种的草。据说这款是去日本必买的牙膏，是可以预防牙周炎的。到现在为止已经用了一个来月了，感觉还不错，至少牙龈出血的状况消失了。
日本第一三共集团不知道大家听说过没，不熟悉的朋友可能知道国内很火的MINON蜜浓，就是他们公司的。Clean Dental是他们出的药用牙膏，，也是老字号响当当的品牌，在市面上已经 有30多年的历史，累积贩售超过 5000 万条，(这只是在日本贩售的纪录喔)。
据我内个日本好基友说Clean Dental 药用牙膏，在日本人心中是非常有信誉以及口碑的品牌。但它的味道真的很独特，刚开始用，我也是有点不习惯，毕竟从来没用过咸咸的牙膏，差不多3-4天才完全习惯它。有三种不同颜色，用于不同的诉求，其中最受欢迎的就是红色了，我现在正在用的也是这管。
这一款牙膏的主要功效就是预防牙周问题，我也是冲着这个功效才买的。软管的设计加上挤出口在下方，不只是好挤也可以节省并很好控制用量。 
膏体是粉色的，个人感觉非常的少女心。用在口里的时候除了咸咸的味道，还有一股薄荷味。高体重有很多细微的颗粒，随着慢慢刷牙，颗粒感会逐渐消失。据说这款牙膏是十分在意牙齿健康的日本人非常钟爱的一款牙膏，他们的理由就是刷牙的时候非常清爽。对呀，我也是非好的明星产品不用的。
因为是药用牙膏嘛，它本身是用来做预防牙周炎，包装上写着 10 种药物成分所配制，不但含氟, 还含有三种杀菌成分和两种消炎成分牙膏，所以有紧致牙龈，保护牙龈炎、牙龈脓漏一直到预防蛀牙，都有照顾到。黄色这一款，主要含有柠檬清香可以预防牙周病 + 口臭，质地和小红管牙膏差不多，但是颜色就加了柠檬的味道，所以颜色方面也比较偏淡黄色，不过跟小红比较起来因为有柠檬的感觉，所以觉得咸味比较淡一点喔！
三种牙膏当中这小绿色最有咸的味道喔，我第一次用的时候真的吓了一跳，不过刷完感觉真的超舒服，有一种给牙齿做了深层清洁SPA的感觉，我个人其实还蛮喜欢这绿色口味。它可以预防牙周病 + 牙齿敏感。
在种草给我们小区妈妈们的时候，发现大家都没有意识到口腔问题的高发性，怀孕期女性荷尔蒙大量的分泌就很容易繁殖这些牙周病菌。哺乳期也很重要，因为和宝宝的接触都是非常近距离的，一个不小心，病菌跑到宝宝嘴巴里，就……
现在想想还有点后怕，我属于特别爱亲宝宝的妈妈，也会近距离给宝宝讲故事，夜晚睡觉宝宝也是和我同床。所以现在我也特别注意宝宝的口腔卫生。口腔问题大多数人都会有，定期看牙医，选择药用的牙膏都是防患未然的好方法，也希望我今天的分享可以给到大家一些参考和警醒。
最后要说明一下，任何牙膏，再怎么药用，它也只是支牙膏，如果有口腔方面的问题，首先应当去看医生，在医生的建议指导下选择适合自己的口腔护理用品。希望大家都有一口健康的好牙，吃嘛嘛香！大家要是有什麽好用的牙刷牙膏或者护齿小方法也请不要吝啬地与我交流哟！
