各位亲爱的，小编又粗来撩你们啦！
有个非常严肃的问题要问你们哦！
春季是宝宝______的黄金期呢？




Bingo！春季是宝宝长高的黄金期！
你答对了吗？

❤大量科学研究表明，儿童生长发育受季节影响显著。
春季是一年中生长激素分泌最为多的季节，所以春季宝宝身高的增长速度是秋天的2-2.5倍，因此春季是宝宝长高的最佳时期。
❤补钙就能长高吗？
补钙=长高，这是个极大的误区，对于宝宝长高来说，以下营养物质必不可少，帮大家划一下重点：
钙=“盖”：构建骨骼的主要成分
维生素D=“工人”：骨骼钙化的关键角色
维生素A=“马达”：长高关键在于维生素A
所以想要“高人一等”，以上三大黄金营养缺一不可哦！

说到补钙、维生素A和D，大家第一想到的就是药补，吃钙片、维生素片什么的~
其实食补也是一个不错的途径哦

这是辅食达人大林900402做的虾皮汤面，虾皮含钙量极高，做成这样一道辅食，让宝宝“蹭蹭蹭”长高！
原帖链接：http://q.mama.cn/topic/47819031



这是宝宝健康食谱做的手指糕，维生素满满的蔬菜与细腻的鸡蛋糕融合起来，再配上补钙圣品奶酪，味道简直好的不要不要的！
原帖链接：http://q.mama.cn/topic/48241437

关于宝宝长高的食谱，各位厨艺超群的美妈们都有自己的一套，那就不要藏着掖着，赶紧来分享吧！

↓↓↓下拉了解一下↓↓↓
====获奖名单分割线=====

一等奖：大林900402

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调味利器辅食届的扛把子，宝贝的光盘行动全靠它！

用它做的馒头，不仅补钙，还能让宝宝吃出一头乌黑亮丽的头发呢！

补钙天然调味料之虾皮粉，宝宝辅食好帮手！

宝宝补钙首选食疗！这样的“黑暗料理”，孩子能一口气吃几碗

用这道辅食来补钙，想让孩子长不高都难！

这样的鸡肉做法，宝宝对它简直是无法抗拒的喜爱！

这样的鸡蛋羹，宝宝怎么都吃不腻～

蒸出来的“抹茶”小蛋糕，一岁宝宝也能吃！


二等奖：臭臭臭宝宝

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宝宝比同龄人高一大截，全靠这碗汤~高钙高蛋白质高维生素

清蒸罗非鱼&营养黑米饭，宝宝身体智力齐发育

什锦茄盒 营养全面巧搭配 随心所欲长高高

喝骨头汤补钙不如喝白开水，食补补钙第一名原来是它！

时蔬虾仁蒸蛋羹 巧妙搭配食补钙

饺子就爱调这种馅，多汁又多味，宝宝多吃还能长高高~



妍媽Ma

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土豆胡萝卜鸡蛋饼，春季长高少不了这样一道食谱！

番茄肉沫土豆塔，宝宝不爱吃土豆，这么做分分钟光盘～

补钙又Q弹的两色时蔬虾糕，挑食的宝宝看到它竟然抢着吃！


三等奖：yohyoh

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来一碗春日鲜味杂烩面，宝宝胃口瞬间大开哦~

春日花花菠菜面，让宝宝成为强壮的大力水手~


乖乖宠～

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想要孩子长高高，补钙食物可不能少～


心茹※妈妈

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给宝宝来一碗香菇鳕鱼粥，润肠补钙两不误！

美味的火腿葱花厚蛋烧~变着花样让宝宝爱上吃鸡蛋

萌萌的多彩饭团~换着花样让宝宝爱上吃米饭