大家都夸我家宝宝白白胖胖,是因为我给宝宝选了这第一口辅食
小小小欧尼
6个月23天 · 来自福州市
2018年4月

大家好,我是米宝麻麻~我家米宝已经六个月了,一说到六个月的宝宝,大家最关心的应该就是辅食的添加吧!相信很多新手宝妈到这个阶段都会有一丝迷茫,宝宝什么时候添加辅食最恰当?添加辅食有哪些需要注意的地方?辅食应该吃什么,怎么吃最好?米宝麻麻作为一个过来人,就跟各位新手妈妈唠唠嗑,科普一下哦~~~

宝妈们都知道婴幼儿生长速度非常快,及时给宝宝添加辅食,对宝宝的生长发育关键而有益。但是,说到辅食添加的时间、注意点、添加什么辅食等,可能大部分宝妈都会摇头说不知道吧~!那么什么时间添加辅食最合适?根据我的经验,我建议大家根据自家宝宝的身体发展情况来决定细心观察宝宝发出的信号比如:宝宝头部有一定的控制能力,可以扶着坐起来了;开始对大人的饭菜感兴趣,喜欢抓妈妈要吃的东西,并把放进自己嘴里(我家宝就是这样开始添加辅食的哦,当时发现米宝对大人咀嚼和手里拿的食物特别感兴趣,时不时想伸手过来抢去,我就知道,应该给宝宝添加辅食了);用勺喂食物的时候,会主动张开嘴巴并咽下去,不会呛到;每天母乳很多次,宝宝看上去依然很饥饿等。




我见过很多新手宝妈,一发现宝宝对大人的食物很有兴趣了,就什么都嚼碎了往宝宝嘴里喂,其实这是很不可取的!我这里也列举我总结的一些辅食添加需注意问题跟大家分享,比如:给宝宝添加辅食前,先做一个简单的评估,宝宝肠胃情况如何,是否有便秘和腹泻;一岁以内宝宝尽量不要有蛋清、鲜牛奶、贝壳类、海鲜类、大豆类等食物;奶应该一直都要是宝宝的主食,不要喧宾夺主;在宝宝的磨牙长出来之前,坚持吃泥糊状食物;辅食尽量是原汁原味的,不要添加任何调味料;每添加一种辅食,观察宝宝有没有出现腹泻、呕吐、皮疹等过敏反应,或者宝宝会从大便中把食物排泄出来。如果这样,需要立即停止添加新食物,等一周以后再试试哦。



那么我是怎样选择米宝的辅食的呢?作为一个处女座妈妈,给宝宝选择任何一个东西,我都是非常谨慎小心的。我家米宝正处于扶坐期(6~7月龄),需要更多优质蛋白质、氨基酸、矿物质、维生素等营养物质,尤其是膳食纤维和不饱和脂肪酸(DHA )。我在网上做了很久功课,对辅食类产品进行仔细对比,最后选择了亨氏婴儿营养米粉。亨氏是全球婴儿食品行业的著名专家,它采用双绿保证大米“绿色食品生产基地”和“绿色大米”)、奶粉、低聚果糖、低聚半乳糖、多种维生素和矿物质研制出来独有的健康营养米粉。辅食最重要的是安全专业科学的配方可能我会比较传统,还是相信老品牌。当时家里长辈还觉得买的米粉不够营养,想自己研磨米粉给宝宝吃。但是其实婴儿营养米粉中所含有的营养素,包括钙、铁、维生素D等,是相当充足的,自己研磨的米粉营养远不及婴儿营养米粉。




至于米粉怎么冲调,我分享我的方法给各位宝妈借鉴哦~~先加入一份量的米粉,再用约70度的水,将水倒入米粉,边倒边搅拌,让米粉和水混合。倒完放置30秒,让米粉吸收,再搅拌(搅拌时一个方向),然后用汤勺舀起倾倒能成炼乳一样流下就大功告成啦!这里真的要夸一下亨氏营养米粉,是片状的,容易使水分渗透到米粉中,不容易产生结团现象,冲调效果更细腻。





另外,我自己有个习惯,每次调米粉的时候,会加少许的配方奶粉,这样能让吃母乳的宝宝渐渐适应配方奶粉,为以后的断奶做个很好的准备!除了加配方奶粉,我们还可以为宝宝调制不同口味的米粉,参合一些亨氏水果泥一起,让宝宝吃的又营养又健康。

最后,提醒宝妈们,第一次喂辅食对于新手妈妈和宝宝来说都意义重大!建议一定要挑选宝宝状态比较好的时候喂食,给宝宝一个愉快的进餐状态!另外选择合适的辅食非常重要,希望大家都可以养一个像我家宝宝一样白白胖胖健健康康的宝宝哦~







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评论 ( 200 )
|6235_6917
2019年12月
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我的宝宝六个月了,我婆婆给她用葱头点点炒菜的油给她吸,还给她吸肥肉,
妈妈网_7prq16
2018年11月
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我家都不爱吃
妈妈网_em137a
2018年11月
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我家吃嘉宝,不吃亨氏太甜了
妈妈网_z0awgc
2018年11月
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我宝也是吃的这个米粉,这个牌子还是挺多人选择的
妈妈网_7a38w5
2018年9月
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你们有没有发现亨氏米粉里面有小黑点,我之前也是给小孩吃亨氏的米粉。但有一次我发现里面有小黑点
林木木0
2018年7月
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我家宝宝快六个月了,现在买亨氏米粉有优惠?
雅雅1691
2018年6月
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吃米粉可以加奶粉吗
妈妈网_1j65jl
2018年4月
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哼氏含白砂糖
妈妈网_s83w7g
2018年4月
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我家宝宝快四个月了,吃的是贝婴美婴儿营养面条
妈妈网_c9kzz7
2018年4月
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我家宝宝也吃的这个,哈哈
微如。。
2018年4月
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亨氏我小孩吃了好上火,后来换成嘉宝就好点了
二爷20230518
2018年4月
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亨氏米粉的添加由少到多,由希到稠,依次增多
菲kai
2018年4月
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还没给辅食呢还在学习当中
薰衣草08080911
2018年4月
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每个宝妈都担心宝宝体重不够怎么办,适当的添加亨氏辅食就可以了
爱的如意
2018年4月
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亨氏米粉营养均衡配方,口味清淡。
shby0078
2018年4月
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亨氏米粉的确不错,我们家宝宝一直亨氏的米粉。宝妈可以给宝宝试试
福星高兴
2018年4月
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亨氏米粉营养均衡配方不便秘
福星高兴
2018年4月
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亨氏米粉营养均衡配方,口味清淡,
妈妈网_ts4ssr
2018年4月
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我家宝贝快四个月,够母乳,楼主我需要喂米粉?我家婆让我喂粥,烦死,我到时候喂米糊可以母乳不喂奶粉?新手不懂
好萌妈咪呀
2018年4月
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亨氏米粉口味挺多的,我家孩子吃过很多种口味,都挺好的。
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