官方微信

返回到顶部

大家好!我是小龙妈妈,全职辣妈一枚,家有相隔二十个月的宝宝两枚。两个宝宝满月后都是我自己带的,平时一家四口住。在养育两个宝宝的过程中,我通过不断地学习科学育儿知识,把自己从一个连给宝宝洗澡和纸尿裤都不会的新手妈妈变成一个能搞定两个娃的吃喝拉撒睡的超级妈妈。关注我,分享给你更多接地气的育儿经验。

其实我之所以选择做全职妈妈,并不是因为我家里没有老人可以帮忙带孩子,而是我们想自己的孩子自己照顾。包括宝宝的日常饮食,我也要亲自把关。病从口入,我深知宝宝饮食卫生的重要性呀。因为我自己带俩娃,平时很注意宝宝的饮食卫生,所以我俩娃在我的照顾下也极少出现饮食卫生问题。

宝宝饮食卫生关系着宝宝的健康,如果平时不注意的话,很容易就病从口入,让宝宝生病的。下面就分几个方面说说我这个全职妈妈平时是如何注意宝宝饮食卫生的吧。

一、给宝宝准备辅食时的卫生工作要做到位!
1、给宝宝做辅食一定要现吃现做,食材尽量保证新鲜,不要给宝宝吃隔夜饭菜。也不要早上煲一锅粥一天三顿都吃。这样营养损失不说,天气炎热的时候还容易滋生细菌。
2、要将鱼、海鲜、家禽等肉类煮到十分熟以杀灭有害细菌,不要半生不熟就给宝宝吃。
3、给宝宝烹饪食物时,熟食和生食要使用不同的刀具和砧板。避免交叉感染细菌。




二、宝宝吃饭前的准备工作卫生要做好!宝宝肠胃比我们成人更加脆弱,所以每次宝宝吃饭前的准备工作卫生一定要做好哦!
1、妈妈给宝宝泡牛奶或者喂辅食前,自己一定要先用洗手液洗干净双手。
2、每次吃辅食前要带宝宝把手洗干净,让宝宝养成饭前洗手的习惯。
3、宝宝用的奶瓶、奶嘴及餐具等用具,每次用之前一定要煮沸消毒,不要只用热水烫后就使用。

三、给宝宝喂辅食时候的卫生更要注意哦!
1、宝宝餐具要单独一套,不要跟大人的餐具一起用。
2、给宝宝喂辅食,大人一定不要用嘴咬碎食物再喂给宝宝,也不要用嘴吹宝宝的牛奶和辅食。因为大人的唾液中有上千种不同的细菌,但这些细菌在大人体内已经形成一个平衡的状态。可对于肠胃还比较洁净的宝宝来说,如果接受这么多的细菌,很容易造成感染。

四、给宝宝喂完辅食之后的卫生工作也要做足。
1、每次喂完宝宝辅食,要把宝宝嘴巴和手擦干净。
2、每次喂完宝宝辅食后要给宝宝喂几口温开水漱漱口。每天带宝宝刷牙,让宝宝养成每天刷牙的习惯。




五、如果带宝宝外出就餐时,一定要自带宝宝餐具,并且选择卫生条件好的餐饮店就餐。
1、一两岁的宝宝外出就餐要给宝宝带上平时吃的米糊。再带一瓶温开水,吃饭时间提前泡好米糊就可以吃了。不要给一两岁宝宝吃餐厅的食物。
2、两三岁的宝宝就可以选择给宝宝吃餐厅里比较清淡少油的食物。也不要给宝宝吃太咸太油腻的食物!以免宝宝消化不良造成积食。

爸爸妈妈们平时在宝宝饮食卫生方面多注意,宝宝才不会病从口入,才能健健康康成长哦!

                                 End!

此文为小龙妈妈原创文章,如需转载请注明出处,并联系小龙妈妈授权!
-------------------------------------------------
楼主正在参加【4.7世界卫生日】宝宝不讲卫生肿么破?这些小秘诀我只告诉你~
》戳我直达活动现场《
超级实物大奖和丰厚积分等你来拿,赶紧来吧~



回复
2018-04-11 16:18:47 来自 妈妈网孕育iPhone版

就是该这样了,多给孩子做好消毒工作,但是过分的干净也是不行的,多接触去玩儿土和沙子也非常好。

2018-04-11 16:49:04 来自 妈妈网轻聊Android版

这个餐具我也买了但是我觉得一点也不好用😂😂还不如小麦杆的好用

2018-04-11 17:22:29 来自 妈妈网轻聊iPhone版

还有有的大人有幽门螺旋杆菌,很多人都不知道自己有这个病,小孩大人共用碗筷特别容易传染

2018-04-11 18:39:33 来自 妈妈网孕育iPhone版

特别赞成,对照之后发现我基本是个合各的讲卫生的妈妈!

2018-04-11 19:12:31 来自 妈妈网孕育Android版

我也买了这个碗三件套,我洋葱店里买的

2018-04-11 19:33:44 来自 妈妈网孕育Android版

1005萌萌 发表于 2018-04-11 16:49
就是该这样了,多给孩子做好消毒工作,但是过分的干净也是不行的,多接触去玩儿土和沙子也非常好。 ...
嗯,过犹不及,太爱干净什么东西都用消毒液消毒也是不行的

2018-04-11 22:51:01 来自 妈妈网轻聊iPhone版

吴漫妮妈咪 发表于 2018-04-11 17:22
这个餐具我也买了但是我觉得一点也不好用😂😂还不如小麦杆的好用
我觉得挺好用😀我的不是买的

2018-04-11 22:51:34 来自 妈妈网轻聊iPhone版

沙漏2017 发表于 2018-04-11 18:39
还有有的大人有幽门螺旋杆菌,很多人都不知道自己有这个病,小孩大人共用碗筷特别容易传染 ...
是啊,大人小孩要分开餐具

2018-04-11 22:51:57 来自 妈妈网轻聊iPhone版

琳哒的小棉袄 发表于 2018-04-11 19:12
特别赞成,对照之后发现我基本是个合各的讲卫生的妈妈!
哈哈,好妈妈赞一个

2018-04-11 22:52:55 来自 妈妈网轻聊iPhone版

y147258369y 发表于 2018-04-11 19:33
我也买了这个碗三件套,我洋葱店里买的
我的是妈妈网参加活动赢的奖品😁

2018-04-11 22:53:30 来自 妈妈网轻聊iPhone版

用热开水消毒

2018-04-11 23:05:40 来自 妈妈网孕育Android版

说的好,我家都是分开用的,小孩一套,大人一套。

2018-04-12 09:05:19 来自 妈妈网孕育Android版

厉害

2018-04-12 11:46:01 来自 妈妈网孕育Android版

珍怡etgvhhk 发表于 2018-04-11 23:05
用热开水消毒
得100度才行哦

2018-04-12 12:11:37 来自 妈妈网轻聊iPhone版
 
 
准备怀孕
准备怀孕圈 难孕难育圈 生男生女圈
同预产期
2014年
12月
2015年
1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月
同龄宝宝
2014年
1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月
2013年
1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月
孕产育儿
怀孕妈妈圈 婴幼育儿圈 待产包讨论 母乳喂养圈 坐月子圈 宝宝取名圈 早教幼教圈 大宝宝圈 问答精选
生活兴趣
时尚扮靓圈 情感婚姻圈 谈天说地圈 我爱厨房圈 职场女性圈  环游世界圈 我败我秀圈
同城妈妈