关于产后便秘。三天上一次厕所每次出血的我终于找到了方法。
以前就便秘 也只是困难而已。产后每次上厕所都出血。屁屁肿痛一两天。 第三天刚有点好又要便便。 又撑裂出血。 越来越害怕上厕所。后来去超市买酸奶。那天无聊一天喝了十来盒酸奶。上厕所居然好了。 喝了三天。三天都有上厕所 不费力。 后来买安慕希拌火龙果。水果沙拉。现在一星期了。 每天正常便便。 真的是活过来了。  便秘的宝妈们。怀孕也可以。  买安慕希那种浓酸奶拌火龙果其他水果吃。 火龙果和酸奶都有治便秘的效果。可以试试。 真的太痛苦了。所以分享给大家