前几天我去探望刚生完娃的同学，见她一脸疲倦，花容憔悴。一问才知道她因为奶头内陷，无法母乳亲喂而自疚自责，毕竟母乳含有丰富的营养素如神经鞘磷脂啊。她婆婆还时常抱怨她给不了小孙子足够的乳汁，害得小孙子都比别家孩子长得慢！反正就是各种冷嘲热讽，弄得我同学差点产后抑郁症。说着，她哭了出来，问我该怎么办。





其实，像我同学这种因为身体原因导致母乳不足的情况，是当下好多新妈妈普遍都会遇到问题！


会出现母乳不足的情况，原因有很多种：
1.宝宝错误的含乳方式，导致宝宝费了好大劲都没喝到奶，没能够有效地刺激到乳头，从而减少乳房产乳。
2.妈妈因为晚上频繁起床照顾宝宝，得不到足够的休息。
3.产后生理、心理不适应，使得生活过于紧张、悲观、愤怒或焦虑导致泌乳不足。
4.返回职场的妈妈，容易被单位的吸烟环境影响泌乳（是哒！二手烟会影响奶水质量的！）。
5.背奶过程中，工作太忙导致不能及时用吸奶器吸奶刺激乳阵。


像以上问题的解决方法比较容易：
1.妈妈可以向有经验的人学习正确的送乳方式，教会宝宝正确含乳。
2.和家人协商好照顾宝宝的时间，让妈妈有足够的休息。
3.学会自我调节，让自己的心情从悲观里转移向可爱的宝宝身上。
4.尽可能避开有烟环境。
5.合理安排时间来吸奶，回家立刻亲喂，刺激泌乳。


而像一些妈妈乳头内陷严重、乳头过大导致宝宝喝奶困难…
奶头混淆让宝宝把妈妈的奶头吃破、皲裂，妈妈因为疼痛而减少母乳喂养，最终影响泌乳…
妈妈生病吃药或乳腺炎等原因不能亲喂…
哺乳期间意外怀孕，体内雌性激素变多，造成母乳变少…
以上的情况，想要刺激泌乳，进而继续哺乳，难度系数会大得多!


母乳不足，不能亲喂宝宝，这些焦虑内疚的情绪总是让妈妈们难过自责：母乳那么好，而自家宝宝却不能享受到这最营养的口粮，自己是不是一个不合格的妈妈？





不，非母乳亲喂≠不爱宝宝！不能亲喂不是你的错，母乳亲喂也不是爱宝宝的唯一方式，新妈妈不必给自己太多的压力，像我自己也曾经因为上班工作强度太大，没时间去吸奶，久而久之就回奶了，每天甚至吸不出100ml奶！然而嘟嘟一天得喝5次奶，一次至少200ml，一天下来至少得1000ml的奶量，就我一天吸出来不够100ml母乳，是远远不够的！这可把我急坏了！


我担忧过、焦虑过，试了很多追奶的法子也于事无补，最后实在没办法，决定干脆断掉母乳，从此放过自己，不再自寻烦恼。咨询了好多宝妈之后，最终决定选大家都推荐的惠氏S-26铂臻奶粉来代替我去呵护宝宝，守护宝宝的健康成长！





原先我坚持母乳是希望宝宝能够从母乳中得到更多的营养，但是我发现惠氏S-26铂臻是一款全方位助力宝宝大脑发育的100%瑞士原装进口的超高端产品， 100%瑞士纯净奶源，工厂距离奶源地只有50公里远，新鲜的营养能够完整保留，来全力支持宝宝的身体发育。


里面特别添加了神经鞘磷脂，和DHA、胆碱、叶黄素一起来帮助宝宝大脑的神经元网络化。0-3岁是宝宝大脑发育的巅峰时期，这个时候需要给到充足的营养支持，这样宝宝的感知啊、动作啊、语言啊、认知力啊才能发育得更快。





此外，里面还有双短链益生元组合，让宝宝能够拥有良好的肠道微生态环境，帮助宝宝来吸收奶粉中的营养元素，让便便软软的。妈妈们根不不用担心喝奶粉上火的事，很棒，是不是！





自从宝宝开始吃惠氏S-26铂臻，感觉越来越聪明了，每天按时便便，毫无压力！而且我也自在轻松了很多，平时吃喝都不用忌口了，爱吃啥就吃啥，闲了就逗逗娃，心情美美哒！





所以，当同学哭着问我要肿么办时，我拍了拍她肩膀，说道：想要心情美美哒，惠氏S26铂臻来帮忙，瑞士原装高端品，丰富营养促发育，不能亲喂就瓶喂，育儿路上不慌张！