秋葵鸡肉泥（6+）
准备食材：秋葵2个，鸡胸肉50克
1️⃣先烧一锅开水，把洗干净切好的秋葵扔进去，煮2、3分钟捞起备用
2️⃣鸡胸肉去筋膜，切小块。再准备一锅水，将鸡肉凉水下锅，水开后煮3、5分钟，到鸡肉变白为止
3️⃣最后把鸡肉和秋葵都倒入辅食机中，打成泥。如果转起来觉得量少，不好打可以加入适量温开水。

秋葵 含有蛋白质、丰富的维他命A和B群、钙、磷、铁等，以及含有锌和硒等微量元素，可以帮助宝宝增强免疫力哦！
鸡肉 含有维生素C、E等，蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用，另外含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。