母乳怎么保存？
💝夏天到了母乳怎么保存？
冷冻还是冷藏？
《中国居民膳食指南》强调，吸出母乳在保存和使用时应该注意这些：
1.保存母乳时，无论是室温、冷藏还是冷冻，均需使用一次性储奶袋或储奶瓶，或者是经过严格消毒的储奶瓶。
冷冻保存母乳时不要使用玻璃瓶，以防冻裂。另外，保存母乳，一定要详细记录取奶时间。
2.冷冻保存的母乳，使用前最好先放在冰箱冷藏室解冻（注意不要放置超过24小时）。
另外，解冻的母乳不宜再次冷冻。
3.保存的母乳使用前，可以先将储奶袋放在温水中稍稍加热一下，再倒入奶瓶。