青菜肉末面
妈妈网_yrkk6o
2岁15天 · 来自温州市
2018年5月




好多人会问我,孩子多大多大,应该吃多少东西呢?其实每个孩子都不一样你只要不强迫她 自己能吃多少算多少
要是一看规定的量没吃到你又很焦虑 其实这样就会影响孩子
你也不可能每天都吃一样多啊
所以心态好一点孩子会吃的更多哦 吃饭嘛还是孩子说了算的
你不可能去代替孩子吃饭 所以一切由孩子自己做主吧
材料:里脊肉30克 柠檬适量 青菜10克 面条30克
1.里脊肉去筋膜用柠檬浸泡去腥



2.料理棒打成肉泥备用



3.青菜洗净剁成碎末



4.细面条掰成小段放入冷水里面煮



5.将面条煮烂捞出备用



6.肉泥加水先搅拌开后煮开,把浮沫都撇掉



7.青菜放入水里煮熟捞出



8.干面上面放上肉末青菜即可。可以适当加一点点煮肉的汤,我还赔了两块三文鱼 掰碎了放在面条一起吃或者直接把三文鱼给孩子拿着吃都可以
小贴士
1.面条根据月龄用不同粗细的,我这个很细所以可以给小点的孩子吃
2.冷水煮面能让面条更软烂
3.可以把猪肉换成牛肉 鸡肉等等
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