睡渣变成睡眠小天使?看我的花式爱心哄睡大法
妈妈网_mhf9le
5个月16天 · 来自上海市
2018年5月
又到一年一度的520示爱日,在当妈之前,我总觉得这是一个仪式感十足、充满爱意的日子,但自从生了一个高需求宝宝,才明白每天都得是520,因为他们的成长,需要妈妈365天、24小时、从“吃喝拉撒玩”全方位地输出的爱与包容……
养过高需求宝宝的父母,都知道这些小人儿杀伤力有多大——他们精力旺盛,哭声震天,而且大多有严重的睡眠、喂养问题,像我家宝宝的睡眠问题,完全可以给520下个新定义:每天迷糊 5 分钟,连哭 2小时,但无时无刻都需要大人0距离的陪伴!

作为新手妈妈,我刚开始面对睡渣宝宝也非常崩溃,什么哭声免疫法、睡眠训练法通通都试过没效,还一度因为这样患上了中度的产后抑郁。还好经过几个月的经验,我已经把这个高需求睡渣宝宝,变成了安睡小天使,过程虽然艰辛,但养育孩子就是这样,没有爱和耐心不能克服的难题。



下面就跟大家分享一下我亲身总结的哄睡妙招吧:
首先,妈咪要找准宝宝不肯入睡的原因。像我家宝宝2个月大时,有段时间睡眠很浅,经常醒了就不肯再睡。一开始我还以为他肚子饿,可是喂完奶他还是哭。后来才发现是尿布问题,我家宝宝皮肤特别敏感,那会刚好冬天我就给他穿了比较厚的尿布,舒适度比较差,宝宝睡到半夜就沉甸甸了,再换也不乐意。后来我给他换了轻薄型的尿片,夜醒的频率就少了很多。

其次,要让宝宝主动愿意入睡。我在产后3个月就复工了,有时白天都是老人在照顾宝宝,晚上我回来哄睡。一开始我总想不明白,为什么宝宝夜间总是精神亢奋。后来才知道,对于高需求宝宝,睡觉意味着“分离”,白天还见不到妈妈,亲子需求没被满足,当然不愿意入睡。
所以后来,我会在晚上花更多时间给他高质量的陪护,还定制了一些专属于我俩的睡眠仪式。比如我准备了一款睡前音乐小游戏
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评论 ( 100 )
云朵阳光
2018年5月
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我家用的也是良良的枕头和席子
唯美式HAPPY
2018年5月
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谢谢分享
微风细雨wa
2018年5月
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良良枕真的不错,适合宝宝。
刘玲爱李辉辉
2018年5月
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谢谢楼主的分享!天热了也该给宝宝换凉快一点的枕头了。
漫步雪端
2018年5月
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良良枕头真的很不错呢!设计得很合理,宝宝很喜欢呢!
hai静静聆听
2018年5月
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良良,给宝宝凉凉的感觉,宝宝清爽,妈妈开心
秦楚的雨
2018年5月
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良良的枕头的确很好,吸汗,舒服,良良的产品质量都很好。
舟舟1010
2018年5月
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宝宝处在发育阶段,睡眠是非常重要的,良良婴幼儿枕头,带给宝宝好睡眠
Q麦猪猪
2018年5月
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良良婴儿枕芯分凉面和暖面,秋冬时宝宝可以睡用珍珠棉那一面,等到春夏宝宝就可以用植物颗粒包那一面。非常用心,让宝宝一年四季都有好睡眠。
妈妈网_gc1q9f
2018年5月
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宝宝睡眠好不好枕头选择很关键,良良很不错的选择。。
Githa
2018年5月
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我也想备一个了,我宝宝最近老是睡不安稳
麦穗要减肥
2018年5月
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学习了,真的还是挺实用呢,谢谢啊
15916496948嘉阳阳
2018年5月
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宝宝睡眠好不好枕头选择也挺关键的,妈妈良品质量棒棒哒
妈妈网_k97apa
2018年5月
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良良的东西非常不错,才给入手了一床凉席
126大文
2018年5月
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良良枕头让宝宝安睡每一晚
被风吹过6
2018年5月
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良良的东西真的不错,良良的枕头设计的很不错!
huangsy02
2018年5月
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有个适合宝宝的小枕头自然让宝宝睡眠棒棒
Lucy3
2018年5月
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枕头对宝宝的睡眠挺重要的,一定要选择舒适质量好的
七哒
2018年5月
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很喜欢良良的睡袋,超级舒服宝宝安睡一整晚。
宗基籽
2018年5月
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良良婴幼儿安睡枕的很好用,不怕宝宝偏头,透气又好
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