早间育儿营养知识,
妈妈网_a38b7j
3岁以上 · 来自济南市
2018年6月






宝宝有以下几种情况说明营养不良了,再不重视将会影响发育
       🌱 处于生长期的孩子,妈妈们最担心的就是营养不良。为了让孩子成为一个十足的“吃货”,妈妈们从食物种类的挑选到口味拿捏再到最后的摆盘,可谓是下足了功夫。
       🌿看着孩子体重蹭蹭的上涨,妈妈们心里暗暗高兴,认为这是孩子营养充足的表现。但实际上,胖瘦压根就不是衡量孩子营养状况的标准。妈妈们应该更关注孩子平时的表现而不是体重,当孩子出现这几个信号时,才是真正的营养不良了,再不重视会影响生长发育。
         ✅1、肚子咕噜咕噜响:孩子的肚子总是圆鼓鼓的,像个成熟的小西瓜,稍微进食后就感觉变得更大了,有时候还会发出咕噜咕噜的响声,这并不是说明孩子饿了没吃饱,而是孩子消化不良引起了肠胃胀气。
         6个月龄内的孩子可能是肠绞痛,6个月龄以上的孩子,可能存在食物过敏。
         ✅2、头发枯黄无光泽:孩子头发枯黄没有光泽,像猕猴桃一样一头的小黄毛,并且容易反复上呼吸道感染常生病,可能是营养不良所致。要及时带孩子就医检查,判断是否存在贫血、佝偻病、遗传性代谢疾病等等。
       ✅ 3、身高增长缓慢:孩子身高明显增长缓慢,甚至停滞不前,很有可能就是营养不良了。(由于每个孩子的体质不同,身高增长不要和同龄孩子相比较,要根据自家孩子生长发育的曲线来判断)
         ✅4、体重超标爱生病:孩子体重远超正常标准,是个十足的“小胖墩儿”,却反复感冒或口腔溃疡。这类孩子往往摄入的油脂过多,而蛋白质和微量元素不足,从而导致营养不均衡型营养不良。
        ♦家长要尽快调整孩子的饮食结构,减少肉类、糖类的摄入,增加食物种类,使荤素搭配合理,另外,烹饪方式避免油炸,防止摄入过多油脂。
         ✅5、有异食癖:孩子爱吃纸、土、蛋皮或是啃咬指甲,表明孩子有
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飘飘然lhp
2018年6月
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学习了。