最近全国气温飙升，气象图上红红的一大片，不知道你在哪片地区“烧烤”呢，要不要给自己带撮盐呢？我们这气温还可以，但是天气闷，空气湿度高，人懒懒的不想动，吃啥也没胃口，小朋友更是没有胃口，一边扭头，一边说不吃不吃，大热天做饭真是不容易，做好了娃不吃，真是火冒三丈，但是万能妈妈还是要想各种办法让宝宝胃口好点。


夏天我觉得就是吃水果的季节，如果孩子不爱吃饭，我们可以让宝宝多吃点水果，蔬菜，这个季节水果很丰盛，水果中也富含多重维生素，没胃口的时候可以多吃水果，不仅补充营养，还可以让宝宝皮肤嫩嫩哦，夏天火气旺，多吃水果还可以防止宝宝上火。



宝宝夏季饮食尽量要清淡，可以做凉面给宝宝吃，放上各种蔬菜，芝麻酱，我家宝宝还特别喜欢吃，芝麻酱富含丰富钙质可以帮助宝宝补充钙。


空调简直是夏季法宝，即使有宝宝在家，该开空调的时候还是要开空调，可以给宝宝穿上长袖的空调服，气温舒服点宝宝也会舒服点，胃口自然会好点。
当然我还有自己的小秘诀哦，那就是夏天炎热宝宝没有有胃口的时候，给宝宝适量食用合生元益生菌。 合生元益生菌，使用的菌种是宝宝肠道里本身就有的益生菌种类，宝宝可以轻松接受，耐受性好。


当然给宝宝选择益生菌不仅仅要看益生菌种类，还要看它的活性菌是多少，活性菌种越多，效果肯定越好，合生元益生菌每袋添加不少于98.85亿CFU的活性益生菌，这么多的活性益生菌可以帮助宝宝肠胃消化，提高宝宝的抵抗力。
很多时候宝宝没有胃口可能也是宝宝肠道有点不舒服，合生元益生菌，可以有效的改善宝宝肠微生态，刺激粘膜抗体sIgA分泌，提高宝宝抵抗力，宝宝肠道舒服了，胃口自然会大开。
很多妈妈会担心长时间食用益生菌会对益生菌有依赖性，或者担心停止食用会不会造成便秘，这一点我们完全不用担心，合生元益生菌是有“蓝帽子“标志食品型的益生菌，它是不会产生依赖的作用，妈妈们可以放心给宝宝食用