“气”来自何方？（一）
人体的气，来源于禀受父母的先天之精、食物中的营养物质（即水谷之精气）和存在于自然界的清气，通过肺、脾、胃和肾等脏腑的综合作用，将三者结合而成。
先天之精气，先身而生，来源于父母生殖之精，是构成生命形体的物质基础，是人体气的重要组成部分，依赖于肾藏精神的生理功能才能充分发挥其生理效应。
水谷之精，又称谷气，是人赖以生存的基本物质。胃为水谷之海，人摄取饮食物之后，经过胃的腐熟，脾的运化，将饮食物中的营养成分化生为能被人体利用的水谷精微，输布于全身，滋养脏腑，化生气血，成为人体生命活动的主要物质。存在于自然界的清气，又称天气，依赖肺的呼吸功能而进入人体，并同体内之气在肺内不断的交换，吐故纳新，参与人体气的生成。因此，气的生成与先天禀赋、后天饮食营养，以及自然环境等因素有关，是肾、脾、胃、肺等脏腑综合作用的结果。
明天继续谅解“气”来自何方（二）敬请期待