“气”来自何方？（二）
肺能生成宗气。自然界的清气通过肺的呼吸运动进入人体，与脾胃所运化的水谷精气，在肺的气化作用下生成宗气，聚积于胸中的上气海（䐺中）。
在气的生成过程中，脾胃的运化功能是不可忽视的。人在出生后，依赖脾胃的受纳和运化功能，对饮食物进行消化、吸收，把其中营养物质化为水谷精气，维持生命活动；另外先天之精气必须依赖于水谷精气的充养，才能发挥其生理效应。
肾主藏先天之精气和后天之精气。先天之精气是构成人体的原始物质，为生命的基础。
后天之精气，主要来源于自然界的清气和谷气，化生于肺和脾、胃，灌溉五脏六腑，供给脏腑代谢之消耗，剩余部分藏于肾，与先天之精共称为肾中精气。
总之，人体气生成的基本条件有二：一是组织来源丰富，即先天精气、水谷精气和自然界清气供应充足；而是肺、脾、胃、肾等脏腑的生理功能正常。
今天就说到这里，明天雪麻麻带您了解“气”的作用。