产后告别姨妈痛,母乳多多
妈妈网_2wdek
4个月23天 · 来自湖州市
2018年9月
🔻大姨妈不疼了

截止到今天,我已经纯母乳喂养5个月了,终于在今天凌晨半夜三更悄悄的来大姨妈了,早上起来喂奶才发现,染红床单!🙈这次来姨妈,连一丝丝肚子微痛的感觉都没有,这两天都很顺,全程没有一点点难受的感觉。

记得怀孕以前,我也大部分人一样。偶尔吃冷饮,辛辣生冷油炸,导致每次来大姨妈,腰酸背痛,而且肚子疼的脸都要绿了😶整个人都特别的无力,我相信很多人都有过痛经,并且绝望的痛,这跟我们的饮食习惯,穿衣多少,有直接关系。痛则不通,通则不痛,身体暖了,血不会於堵,自然而然来姨妈就会通畅。

划❗️重❗️点

我产后不痛经了,最主要是跟产后一直在补气血+泡脚有直接关系,还有饮食习惯

1.首先,我在喝气血茶补气血,不是为了调理姨妈的,主要是我月子里奶水少而喝的,后来喝了一段时间奶水从50左右飙到300多,奶水多的每晚都要为挤奶而发愁。73813901因为整个母乳期都在消耗气血嘛,很多喂完奶的人,瞬间真的就是老十岁不止,一点儿都不夸张,还会气血亏掉头发

2.再说泡脚,主要是因为我产后不能去运动,用来驱寒祛湿的,事实证明,对奶水也有帮助用,每次泡完,身体的血液循环,跟运动一样一样的,效果不要太好!

所以我总结出,女性想调理好月经,一定是要内外调理,也是保持女人年轻的资本,如果内在保养不好,用多少护肤品根本就是白搭!

🔻扯远了,话说回来!!!

也许好多人会说,你是顺产来姨妈的时候才不疼的吧!我可以肯定的说,绝对不是

🔻好多顺产的人生孩子不痛经了,主要有以下原因!

第一,顺产后,产道变大,经血流畅性更好,痛则不通,通则不痛就是这个道理。

第二,顺产后,如果你自身的宫寒没有改善,你的生活继续吃辣喝冰,大冬天风雪纷飞依然超短裤短裙,用不了多久,痛经会卷土重来,该痛经的一样会痛经,不要期待生完孩子就不痛了,你的痛经被孩子带走了,这种说法是无稽之谈!
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