好多孕妈咪在孕期担心护肤品对胎儿有害，
连保湿滋润都不敢用。


其实孕期护肤没那么可怕！


今天，小编给孕妈咪蒙讲下孕期护肤的注意事项，


孕期皮肤的组织结构和营养结构会发生很大变化，


对肌肤的损害具有不可逆性，


孕产期给女性肌肤带来的损伤


相当于10～13年的自然衰老过程，


产后的皮肤自然衰老速度比孕前加快33%-48%。


那么，孕妇如何护肤？

首先，孕妇可以使用孕妇专用的护肤品来护理自己变得敏感的皮肤，也可以在饮食方面注意，多吃对皮肤有益的食物，同时还需要注意养成良好的作息。做到以下的三点，孕妇才能保持肌肤在怀孕期间也光彩照人。
1、孕妇应多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品。

2、孕妇在怀孕期间尤其应该保证充足的睡眠，对皮肤进行适当的按摩。

3、在夏天，孕妇为避免阳光对皮肤的直射，应选用那些专门为孕妇设计的护肤品。




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