奶睡估计是很多妈妈碰到的难题了，奶睡宝宝真心伤不起，半夜老是起来泡奶喂奶，大人根本没办法睡好觉了，尤其是带着宝宝睡觉还要上班的妈妈。
我是母乳喂养的，我家大宝一岁断母乳前晚上大概要喝两次的母乳，我觉得这个频率还是可以接受的，因为宝宝那时候晚上七点多就要睡觉，早上八点左右起床，所以说睡眠还是不错的。断奶后宝宝就睡觉前喝饱睡觉，这时候已经可以整夜睡了，我也用不着晚上起来给她泡奶粉了，真的会轻松很多，大人小孩睡眠质量都好。
我觉得很多时候小孩子奶睡可能是大人从小没有养成她好的习惯。
一，不要宝宝一哭就给奶
带孩子是很辛苦的，宝宝如果经常哭闹的话就会让大人很烦躁，尤其是小宝宝晚上可能睡不好经常会醒，大人首先想到的就是用奶来安慰宝宝，尤其是母乳的，塞在嘴里肯定会停哭的，时间一长孩子可能会有依赖心里，晚上只要醒了就找奶喝。我觉得宝宝睡觉前这顿奶奶睡可以接受，如果半夜老是频繁喂奶，大人是受不了的。
我身边就有一个朋友这样，母乳喂养的，小时候晚上不好带一哭就塞奶，以至于长大一点晚上喂奶次数太多，大人一晚几乎没有觉睡，有次跟我说一晚上竟然吃了十一次奶，说出来大家肯定都不相信的，但这就是事实，后来到十个月赶紧戒奶，戒奶后每天晚上喝两次奶粉。
二，睡觉前喝饱
小孩子睡觉前这一顿奶我觉得还是有必要给他喝的，而且要给孩子喝饱，但是尽量不要让孩子喝着奶睡着了，让孩子喝完奶后玩一会，让他能够学会自主入睡。如果是小宝宝的话感觉宝宝快喝饱了要睡觉了拔出奶头，放床上轻轻拍一拍，让宝宝自己睡，这样时间长了宝宝也不会说非要含着乳头才能睡了，尽早养成自主入睡的好习惯。还有如果孩子喝完奶后没有睡着，可以给他喂点水漱漱口，对长牙的宝宝来说尤其重要。



下面接上，
下面接上，
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