不知不觉间，认识妈网也有一年了，感谢妈网这个平台让我认识了一群同月龄的好朋友。



这是孕前美美瘦瘦哒自己，感觉一去不复返了😔
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楼主正在参加：妈妈网14周年啦！晒照狂魔齐来送祝福，这个庆生方式hin潮！

一起来晒照庆祝妈网生日，还有机会获得大奖哟~~

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从去年孕早期的自我放弃，每天吃了睡睡醒吃（因为孕前低血压加上IBM过低，孕早期超级饿超级困）体重暴涨20斤，到孕中期开始的每日打卡孕妇瑜伽和胎教、感统训练、备产、母乳喂养、育儿知识的学习，到孕晚期的胎位纠正以及顺利顺产无侧切轻微撕裂诞下6.9斤的健康男宝，再这么自己一个人带娃到现在9个多月，真的感觉只是没多久前的事情而已。









在这里真的非常感谢孕期给我上课指导的各位老师们，让我从害怕顺产到后来的坚持纠正胎位创造顺产条件，而且因为上过模拟产床跟拉玛泽呼吸法，让我不慌不乱地顺利生产。并且让我有所准备去迎接新生命，提前学习到很多科学育儿的方法，让我一个新手妈妈可以带出一个让人羡慕的自主入睡、可以自己安静玩耍、不乱哭闹、不挑食的天使宝宝。






孕照是36w+才拍的，因为孕早期体重飙升太快，害怕自己会有妊娠纹（本身皮肤太薄而且没脂肪容易拉扯断层），而且我怀的也不是很显怀，所以一直拖到31周才确定拍照留念😂幸好后来天天瑜伽控制体重，就赶紧约拍凑合着拍了两个造型。



再附上一张三十多周时自己去妈网婴童节时被妈网摄影师pick到的日常孕照🙈由于孕中期开始天天去瑜伽，完全没有耻骨痛腰痛水肿等问题，走路也没有难看的企鹅步，还每天精神饱满到处去蹦跶，但也间接导致了坐公车地铁时很少有人让座😂



在这里还要表扬一下孩子爸，感谢他的啰里八嗦天天念叨我要按时吃饭、多喝水和运动（以前工作原因会吃不定时或者为了保持身材而节食不吃），孕期还收手机逼着我早睡调整作息规律，这其实也对于后来宝宝出生后不夜闹晚上早早睡觉有一定影响；而且也会在下班后或者休息时陪着我一起去上课学习育儿知识，每晚的胎教聊天讲故事也都是他负责的。