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这真的是最多妈妈朋友生完会问我的问题了
我家宝贝差不多一个半月成功睡过夜💤扣掉在月子中心的一个月,回家后只折磨了妈妈不到半个月,还真是挺孝顺的。





✔️首先,何时才能开始训练呢
基本上宝宝🈵️五公斤就可以开始戒夜奶了,这是月中护士教我的,如果宝宝不足五公斤就让他少餐,是有可能血糖过低饿过头的,那么既然孩子都辛苦十个月生下来了,就再撑到他五公斤再想办法补眠吧
1️⃣确定宝宝有定时定量的喝奶👉🏻至少能撑四个小时才喝,若老是提前半个小时~一个小时,下一餐就加个10cc,⚠️注意 一天最多就只能调整10cc奶量,观察宝宝胃的适应,吐奶严重就把奶量减回来,若时间顺利拉长,就维持这个奶量至少两天,等又连续几餐都提早饿,再照方法调整。
你家宝贝还夜奶不?

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1. 不,一觉天亮

2. 每天夜奶

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2018-10-18 13:59:17来自 妈妈网轻聊iPhone版
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2️⃣训练宝宝分辨白天与夜晚👉🏻新生儿是很需要睡眠的,睡够才会长大,因此刚开始训练时,白天他想睡多久我就让他睡多久,天黑后我就开始让他少睡点,喝完奶多陪他玩,吸引他注意力不哄睡,直到他真的吵着要睡才哄,晚上的餐与餐中间不让他睡超过一小时,而且刚开始训练的最后一餐我也会拖到比较晚,晚上12点左右才给他喝喝完睡前那餐哄睡,下一餐醒来就是给奶嘴、再哄睡,拉长他半夜的睡眠时间,若真的哭到怎么也哄不睡...就认命喂,再奋斗一下呗

2018-10-18 13:59:41来自 妈妈网轻聊iPhone版

3️⃣建立一个睡眠模式给宝宝👉🏻睡前那餐我会把灯光调成夜灯,放着能让他最快睡着的摇篮曲🎵给他包上包巾(照片上的蝶型包巾)👈🏻他用这款包巾睡的最安稳💤一开始其实是买传统式包巾跟一般拉链款包巾,这孩子全不买单才去买了这款,双手可以放成他喜欢的姿势,又有包覆感、安全感,宝宝开始渐渐地拉长睡眠时间啦不过我是一到白天就给他脱掉,老娘才不让你白天这么好睡呢!

2018-10-18 14:00:16来自 妈妈网轻聊iPhone版

5️⃣ 睡前洗澡(这方法我没试,还是分享给各位)👉🏻有些妈妈会在睡前那餐之前,给宝宝洗个舒舒服服的澡,再给他喝奶睡觉,因为洗完澡喝饱奶,是最好睡的一餐 但我们是习惯下午洗澡的,这里就没办法多说经验了。

2018-10-18 14:00:51来自 妈妈网轻聊iPhone版

💡以上技巧的补充👉🏻半夜不给奶要哄睡,宝宝却一直哭时,可以换一下尿布再哄睡试试,搞不好宝宝舒服就睡了
👉🏻半夜一哭,先放床上给奶嘴➕拍拍,运气好就又睡了运气差...就抱起来吧~哈哈但记得一切都要在夜灯下进行呢!
💭能想到的方法大概就这样,有什么其他想问的再欢迎发问呢

2018-10-18 14:01:13来自 妈妈网轻聊iPhone版

好可爱的宝宝

我家宝宝还要喝一次夜奶

我宝宝现在一岁多呢,戒不了夜奶,一天晚上吃三道或者四道

宝妈懂得真多

感谢分享

巴黎铁塔1314780 发表于 2018-10-18 16:32
我宝宝现在一岁多呢,戒不了夜奶,一天晚上吃三道或者四道
你家宝宝要吃这么多次吗?

巴黎铁塔1314780 发表于 2018-10-18 16:32
我宝宝现在一岁多呢,戒不了夜奶,一天晚上吃三道或者四道
我家的是晚上九点来钟吃完睡觉后,半夜两三点吃一次,然后就五六点天亮再吃了

为啥不给宝宝喝夜奶呢,宝宝饿了我就给她喝

2018-10-18 17:53:49来自 妈妈网孕育iPhone版

月子里第十天就五公斤了

2018-10-18 18:04:44来自 妈妈网孕育iPhone版

食量大,感觉很难

2018-10-18 18:05:03来自 妈妈网孕育iPhone版
 
 
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