接健康宝宝已在腹中，足月出生

我现在刚怀孕，但是也像你写的一样一样的，好紧张😓，看了你的分享好多了，谢谢🙏

谢谢分享。我这是刚怀上65天了。已经检查了俩次，第一次40天查的，三无产品。第二次60天查的，胎心胎芽都有了，但是心管搏动极其微弱。医生让俩周后复查。有点儿担心，我是不是过于焦虑了。

谢谢分享

接健康胎心胎芽

接好孕

我想问大家 这个是不是有了

在么医生

感谢分享

孕妈写的真详细

接本月好孕

写的真详细，我是备孕二胎，头胎在我没有准备的时候就有了，没有备孕经验。二胎备孕因为是取了环，所以特别注意了些。看了你写的东西，我觉得对我的心态有帮助。我觉得我有点太紧张了。1是怕怀不上，2是怕怀上了，小宝出生的时间在9月以后，对读书有影响。所以这一两个月特别紧张，特别想怀上。已经备孕一个月失败。这个月我想放松心态，看有没有好的结果。希望这个月备孕成功。

接好孕

接好孕

接好孕

恭喜恭喜，接本月好孕

宝妈，有补爱乐维，叶酸钙这些吗？刚怀孕的时候

结束语：在身体，饮食，休息这方面呢要时刻记得自己是个孕妇，精细小心，而在心情，心态方面尽量忘记自己是个孕妇，平常心态面对，可能听起来有点矛盾，做起来还是很有效果的哦，相辅相成，为我们的小豆芽提供安全，稳妥而又舒心的成长摇篮。

【心态篇】
      其实所有孕妈妈都是一样的，发现自己怀孕后，不自然的就把自己和宝宝所有的事情放在了第一位，也把自己放在所有人的核心位置，同时也希望所有人把自己放在核心位置，当发现有时候有些人并不是这样的时候会感觉很失落，很伤心，觉得大家不在乎自己，也有可能导致因此夫妻之间，家人之间有了分歧，有了不愉快，再加上孕期身体激素的改变，情绪波动会比较大，往往会让人觉得脾气大，毛病多，说道多，久而久之，也会影响自己和家人的关系，经常性情绪波动和生气，忧伤也都不利于孩子的成长。
    在此，皮妈想说的是，孕期一定要好好把握和调整自己的心态，有效的控制自己不良的情绪，学会用良好的方法来发泄因怀孕导致的奇怪情绪，逛街，逛公园，看花，赏景，看电视，都可以，尽量不要和家人发生冲突，也尽量不要让自己不开心，良好的家庭环境很重要。
   另外，皮妈该说句现实却不中听的话，其实，怀孕，重点保护对象，百依百顺，以自己为核心，各种各种，一般大多都是小说里的，一般也就是自己先生会把媳妇作为中心点，对于其他的人，没有太多期望就不会有太大的失望，当你不期望的时候别人给予了爱护就会成为惊喜，让自己开心。
   总结，孕妈妈自己调节幸福点，周围很多是无法改变的，那么就调整自己的心态，调整自己的期盼，开心也是一天不开心也是一天。

【夫妻生活篇】
      确定自己怀孕的孕妈妈们，应该适当的减少自己的性生活，因为妊娠前3个月，一方面由于胎盘尚未发育成熟，胎盘与子宫壁的连接还不紧密，另一方面孕激素分泌不足，不能给予胚胎强有力的保护，这个时候进行夫妻生活是特别容易导致流产，所以在孕早期还是不要进行夫妻生活的为好，就连抚触，情绪激动也尽量避免的好。
    也许有的妈妈会说我们都没有注意，也挺好的，当然并不是说每一次夫妻生活都会对孩子造成影响，但是如果一旦造成影响，就是我们不可挽回的，，还是皮妈爱说的那句话，对于没有概率和几率的意外，我们赌不起，也不要去赌。
   其实医学上来说，妇女怀孕后因内分泌机能发生改变、早孕反应和顾及对胚胎的影响，对性生活的要求和性反应降低，而且在想一想，我们肚子里的小豆芽只要他能够健康平安，这些事情忍忍又何妨。


     虽然皮妈不建议孕早期有夫妻生活，但是对于夫妻分房睡也是不建议的哦，不论怎么样，夫妻要在一起休息，一是为了方便孕妈妈，有什么需要，先生可以及时的给予帮助，二是能够让先生多体会到孕妈妈的不适和辛苦，更多的理解和心疼孕妈妈。
     总结，孕早期尽量不要进行夫妻生活，但是不要分开睡，如果有不舒服，或者有什么需要要及时的向先生说明，对于不能够切身体会孕期辛苦的先生来说，如果你再把他推远一点，不试着去讲诉自己的不适，他会觉得我们孕育生命真的是很容易的。