媛苑麻麻
备孕中 · 来自广州市
2018年11月母乳喂养知识大放送
母乳对宝宝的重要性，妈妈们都清楚，但在每一个新手妈妈的母乳喂养道路中，都有或多或少的问题曾经困扰我们，小状况还真不少，处理得不好还真让人头痛。于是我汇总了我自己当时母乳喂养中遇到的一些问题，希望能解决哺乳妈妈们的难题。给每一位妈妈坚定母乳的。因为文字比较多，我白天要上班，晚上还要带娃，而且娃最近有点生病了，所以更新的比较慢，有需要着急的宝妈也可以给我留言。
母乳对宝宝的重要性，妈妈们都清楚，但在每一个新手妈妈的母乳喂养道路中，都有或多或少的问题曾经困扰我们，小状况还真不少，处理得不好还真让人头痛。于是我汇总了我自己当时母乳喂养中遇到的一些问题，希望能解决哺乳妈妈们的难题。给每一位妈妈坚定母乳的。因为文字比较多，我白天要上班，晚上还要带娃，而且娃最近有点生病了，所以更新的比较慢，有需要着急的宝妈也可以给我留言。
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Q：奶水过稀，会不会不够营养？
A：每个妈妈的乳汁颜色和营养含量会有所不同，因为每个妈妈的饮食都不一样，所以不用互相比较，只要在哺乳期加强营养补充，平衡膳食就可以。
Q：哺乳期间能不能减肥？
A：哺乳期间，妈妈最好不要进行高强度减肥，过分减肥，会导致乳汁质量不高，影响宝宝的发育。新妈妈自己带宝宝这本身就是很好的保持体形的方法。
A：每个妈妈的乳汁颜色和营养含量会有所不同，因为每个妈妈的饮食都不一样，所以不用互相比较，只要在哺乳期加强营养补充，平衡膳食就可以。
Q：哺乳期间能不能减肥？
A：哺乳期间，妈妈最好不要进行高强度减肥，过分减肥，会导致乳汁质量不高，影响宝宝的发育。新妈妈自己带宝宝这本身就是很好的保持体形的方法。
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Q:母乳喂养应该进行到什么时候？
A：世界卫生组织、国际母乳会等都要求纯母乳应喂至六个月，母乳喂养应至少十二个月、最好到两岁。因为调查表明，母乳喂得时间越长，宝宝日后患癌症、脑膜炎、骨质疏松、糖尿病和哮喘等疾病的几率越低。
Q:乳房很小，奶水会不会很少？
A：乳房的大小只能说明其脂肪量的多少，奶水量的多少并不是由乳房大小来决定的。小乳房的妈妈不用过于担心，只要营养补给充足，多让宝宝吮吸乳房，乳汁就会分泌多多。
A：世界卫生组织、国际母乳会等都要求纯母乳应喂至六个月，母乳喂养应至少十二个月、最好到两岁。因为调查表明，母乳喂得时间越长，宝宝日后患癌症、脑膜炎、骨质疏松、糖尿病和哮喘等疾病的几率越低。
Q:乳房很小，奶水会不会很少？
A：乳房的大小只能说明其脂肪量的多少，奶水量的多少并不是由乳房大小来决定的。小乳房的妈妈不用过于担心，只要营养补给充足，多让宝宝吮吸乳房，乳汁就会分泌多多。
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Q:母乳喂养应该进行到什么时候？
A：世界卫生组织、国际母乳会等都要求纯母乳应喂至六个月，母乳喂养应至少十二个月、最好到两岁。因为调查表明，母乳喂得时间越长，宝宝日后患癌症、脑膜炎、骨质疏松、糖尿病和哮喘等疾病的几率越低。
Q:乳房很小，奶水会不会很少？
A：乳房的大小只能说明其脂肪量的多少，奶水量的多少并不是由乳房大小来决定的。小乳房的妈妈不用过于担心，只要营养补给充足，多让宝宝吮吸乳房，乳汁就会分泌多多。
A：世界卫生组织、国际母乳会等都要求纯母乳应喂至六个月，母乳喂养应至少十二个月、最好到两岁。因为调查表明，母乳喂得时间越长，宝宝日后患癌症、脑膜炎、骨质疏松、糖尿病和哮喘等疾病的几率越低。
Q:乳房很小，奶水会不会很少？
A：乳房的大小只能说明其脂肪量的多少，奶水量的多少并不是由乳房大小来决定的。小乳房的妈妈不用过于担心，只要营养补给充足，多让宝宝吮吸乳房，乳汁就会分泌多多。
A：每次喂奶前用温水清洁乳房，尤其是乳头和乳晕部位；喂奶过后温水擦拭乳房，然后暴露几分钟让乳房干燥。不要使用香皂和酒精等有刺激性的物品清洁乳房，以免对宝宝造成刺激。
Q:感冒了是停止喂奶吗？
A:在感冒发作前，宝宝已经接触到了感冒病毒，母乳里就有他最需要的抗体。突然断奶对你们都是百弊而无一利。虽然渗透到母乳中的药量非常小，不过吃药前最好咨询一下你的医生。