【宝贝私厨VOL03】宝宝贫血怎样补?从富含铁的食物开始!(已评奖
向日葵
备孕中 · 来自广州市
2018年11月



宝宝出生后,妈妈都是不用睡不用吃靠着一股仙气活下来的!但仙女们总 是担心宝宝吃饱了吗?缺钙吗?缺锌吗?缺铁吗?贫血吗?各种焦虑有没 有?一般宝宝过了6个月体验会要求验血,最怕的是出现贫血的新情况, 各种着急。
❤怎么判断是不是缺铁性贫血?




葵葵敲黑板→千万不要凭感觉,我觉得宝宝贫血之类的!判断宝宝是否缺 铁、是否需要补充铁剂,应由专业的医生经过检查确认,建议仙女们不要擅自给宝宝补充铁剂(地中海贫血宝宝不能补充铁剂嗯)



❤什么食物可以补铁?
补铁食物的首选动物肝脏,尤其是猪肝,鸡肝也OK,一周吃1-2次足够 ,凡事都不能过量。红肉(猪牛羊的瘦肉)、鸡、鸭、鱼,还有婴儿强化 铁米粉、蛋黄、绿叶蔬菜、木耳、海带、芝麻等。

那么贫血宝宝该怎么吃,仙女们快来分享自家的贫血 补铁的食谱或贫血宝宝调理的喂养经验吧~还有对于挑食的宝宝你有什么 招?您分享的经验能帮助更多新手仙女哦~

❤❤活动时间❤❤
11月8日-11月30日

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