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各位亲爱的妈友,包子我还在参加妈网V5女王的比较,决赛还需要大家动动手指投票,就在下面这个链接哟。
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为什么说会有代沟,有时候就是我们跟婆婆还有妈妈聊不下去,特别是在育儿观念,最近在群里就听一个妈妈说她家婆偷偷在她娃的粥里下了盐,气的她一把将娃带回了家。

妈妈说:”

奶奶会反驳说:”

群里立刻炸锅:

今天再来科普下,关于宝宝吃盐的问题。看看这些新闻再来说说吧:




可怜的宝宝啊。。。

以下新闻是真实发生在台湾的,大伯母在三个月婴儿奶粉中添加食用盐,导致婴儿死亡,父母悲痛欲绝,大伯母锒铛入狱。





真的很没有良心啊!这个应该是蓄谋的。所以,如果我家婆给宝宝吃盐,我分分钟抱孩子走人。


吃盐过多具体有哪些危害?

首先就是身体负担变大

其次盐的过多摄入会使口腔唾液减少,引起呼吸道感染的风险

影响其他营养素的吸收。

从小重口味,埋下高血压、糖尿病、成人肥胖、心血管疾病等隐患。

不吃盐不是没力气吗?

这个说啊的确对,没错,但是盐就是氯化钠,纳离子就是我们所需的。但是不是纳只在盐里面啊,但是妈妈的母乳啊,米糊啊都是有钠,对于宝宝自然而然也就是足够的啦。不是说宝宝完全不能吃盐,而是更不用担心没力气。


宝宝1岁后能不能吃盐?吃多少?

有的宝妈可能会问了,那1岁之后呢。




▲1000毫克=1克

但别忘了,米粉、婴儿粥、婴儿面条、果汁、蔬菜汁等食物中都有钠的存在,很轻松就能从食物中获得。一起来看看宝宝从辅食中克获得的钠(以亨氏食品为例):





再以超市里常见的儿童零食为例:





可见宝宝喝几口酸奶,吃几块饼干,一天的钠摄入量就达标了。

因此,这个阶段只要宝宝能够接受无盐食物,就不必额外加盐。考虑到大部分宝宝已经融入到家庭饮食当中,妈妈们应尽量减少菜肴里的加盐量。

回复
2018-11-08 20:50:16来自 q.mama.cn

除了盐,这些也要警惕:
蔬菜:茴香、芹菜、茼蒿
想不到吧,不是说什么蔬菜都好哟,这些蔬菜就不要常吃了。




零食类:果冻、面包
一般的什么饼干,薯片就不说了,看到面包也在高盐食物之列,你是不想说没搞错吧?面包之所以会发酵,盐的作用功不可没。那为何在吃的时候感觉不到它的存在?主要是被糖的味道掩盖了。





好了,今天叨叨絮絮就是这些啦,不吃盐,我们可以用芝麻磨成粉,番茄做成酱给孩子啊。下次再告诉大家几种不加盐不加糖的宝爸调味品。
天气降温,各位记得穿暖哟。

2018-11-08 20:51:28来自 q.mama.cn

我婆婆就是这个老思想,天天为这个争便

枚枚小二 发表于 2018-11-09 06:29
我婆婆就是这个老思想,天天为这个争便
真的心累

2018-11-09 10:58:14来自 妈妈网轻聊iPhone版

老人真不能带孩子了

枚枚小二 发表于 2018-11-09 06:29
我婆婆就是这个老思想,天天为这个争便
你这样会害了宝宝。对于孩子的这些不能退步的,让你老公出面解决,禁止了

关于自己小孩健康的,我是绝不退步的。我只相信权威

我家二宝快八个月,我煲稀饭从不放盐,老是被她们说,我的孩子我做主

2018-11-12 02:03:34来自 妈妈网轻聊iPhone版

小孩1岁内,不但不能吃盐,而且其他任何调料都不能吃

2018-11-12 02:04:03来自 妈妈网轻聊iPhone版

我小孩也是我很少给盐,经常被说

2018-11-12 02:39:21来自 妈妈网孕育iPhone版

Judy-Chu 发表于 2018-11-11 20:50
关于自己小孩健康的,我是绝不退步的。我只相信权威
科学育儿棒棒的

2018-11-12 05:26:17来自 妈妈网孕育iPhone版

自己做主,以前很家婆住一起炒菜都是黑的,我和宝宝刚从广东回来看她奶奶把菜炒好了赶快拿筷子去夹跟着吐掉后来一年多都不吃菜,在外面我炒的菜她就吃很多。他爷爷奶奶又不肯搬走(三个儿有一老宅子)我又不忍心逼她们,害得我女儿大半年时间一直挨饿弄的身体很差。我是第一次当妈一直以为是气候不适应后面才发现是吃饭的问题真是后悔死了!

 
 
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