多囊备孕成功的一点经验分享给大家
1、个人觉的还是中药好一点，最起码副作用小一点，不像达英等激素药的刺激太大了。




2、科学饮食，这点可以找中医看一下，看自己是哪一类型的多囊，然后在决定哪些东西能吃哪些东西不能吃，然后根据自己的喜好，在不违背原则的情况下多吃雌激素高的食物。

3、控制体重，因为多囊本身就是我们体内内分泌严重失调导致的，所以大部分的多囊都是胖妹子，控制体重这过程是最痛苦的，我是每天早晚仰卧起坐5组，每组20个，快走3公里，跳绳100-200次。

4、最后就是心态了，自信心，我一直以为我这辈子不会怀孕，我到现在拿到官方的结果后还是觉得不可思议，毕竟我月经从没准时来过，所以一定要自信，行动上重视备孕的细节，心理上轻视结果， 经历过多囊备孕失败的姐妹都体会过那种无助，想和心爱的老公有一个自己的孩子却屡屡失败，失败后一定要找原因，调整方式，希望我的经历对多囊姐妹有些微帮助！