宝宝在7个月后，就可以开始吃玉米了。玉米含有丰富的钙、镁、硒、维生素E和亚油酸等元素，能促进宝宝的视觉发育，还能提高宝宝的抵抗力。较小的宝宝建议榨成玉米汁食用，或则做成玉米粥，3岁后的宝宝可以直接煮后咬食。特别注意，给宝宝喂玉米，一定要熟食，不能生吃玉米或是半生不熟的玉米，因为会导致宝宝腹泄。

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所以今天要安利一道小孩的菜！一只只甜甜圈烘烤过后膨胀起来，被撒上了见过，全是小孩喜欢的元素。我以前在家也做过，被宝宝看到了，吵着说要吃。




黄澄澄的肥嘟嘟的外表，搭配果仁，咬下去松软可口，还饱含脆香。从烤箱刚拿出来，我自己就偷偷吃了2块，不怕抢了！




材料：中筋面粉250克，牛奶150克，玉米粉50克，酵母3克，细砂糖20克,黄油20克, 蔓越莓干20克，核桃仁20克，蛋黄1个

制作方法：
1.除了黄油外，把材料放入面包机里揉面，揉至扩展状态。




2.然后包入黄油，揉到光滑状。




3.拉出薄膜，搓圆包上保鲜纸，发酵到2倍大即可。




4..把发酵好的面团，取出压扁排气。




5.把核桃仁放入保鲜袋里，用擀面杖来回压碎，蔓越莓切碎，备用。




6.平均分成7等份搓圆，静置10分钟。




7.取一个静置好的面团，用擀面杖擀成圆饼。




8.用甜甜圈模具压出造形。




9.在蒸屉上摆入甜甜圈。盖上盖子醒发半小时，让面筋得到松弛。




10. 刷上一层蛋黄液装饰表面




11.把核桃碎和蔓越莓碎撒上。




12.打开蒸汽烤箱，110度，蒸烤15分钟即可。









当宝宝长大，有一定咀嚼能力后，可以给宝宝喂食整根的玉米了，这样既可以锻炼宝宝的咀嚼能力还可以锻炼宝宝的动手能力。