“爱发脾气”几乎是所有妈妈对自家孩子的一致评价吧。可实际上，“发脾气”是有原因的。小时候常发脾气，是一种健康的沟通方式。
最近，有句流行的话叫：“情商低的大人，是因为小时候没哭够”，的确有一定道理。泪水里包含了皮质醇和应激激素，当我们哭的时候，实际上是从身体里释放压力。
有研究表明，眼泪还可以降血压，促进心理状态的平衡。
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早上打了个拼车，一下子拼上三单，与我同路的是一个送孩子去幼儿园的妈妈和一个去老年大学上课的老人。
孩子看起来也就三四岁，好像没睡醒，一脸的不情愿。妈妈要给他擦擦鼻涕，他烦躁地推开，妈妈让他好好吃饭，他扭过头去不理不睬，妈妈想给他戴上帽子，一下子成了压倒他心理防线的最后一根稻草，孩子一下子爆了。
他对着前面的车座又踢又踹，对妈妈又扭又打，还有几次，不小心打到了那位赶去上课的老人。妈妈有点不好意思，一边控制住孩子的手脚，一边连声和老人道歉。
她说：“我家孩子脾气太大了，稍有不顺心就发作，我打也打过，道理也讲了不少，怎么也管不好他这个臭脾气。”
没想到老人家微笑着说：孩子跟你发脾气，是好事，你要珍惜啊！

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也许看到这里，你肯定会不解，哪还有这个道理，这不是助长孩子脾气越来越嚣张吗？但实际上，孩子发脾气并不是什么坏事，相反，发脾气的过程对孩子的身心发展特别有益。
儿童心理学者黛博拉·麦克纳马拉博士曾说过：
“让孩子将脾气发完，而不要试图阻止孩子发脾气。发脾气本身是无害的，阻止发脾气才是。”
所以，当孩子情绪激动时，不妨让他们痛痛快快地发一发脾气，哭一哭，等孩子的情绪平复一些的时候，我们再来帮助他们学会合理地抒发情绪。
想想我们什么时候最爱发脾气？是不是情绪已经累积到一定程度，突然袭来的某件事，掀翻了最后一根救命稻草，这时候我们的脆弱，全部化作愤怒爆发出来。心里满满的都是委屈，和不被理解…