要想改善病是现状就应该知道自己病的病情和变化，病人要及时的注意保护自己的身体，在出现了白带异常需要来了解保健的办法，要关注正确的保健可以减少病，那么，改善白带异常的保健方法?下面就让我们的专家来为我们介绍下。
　　A、不少性行为传播性疾病，都伴有白带异常，不可讳疾忌医、羞于启齿，或有病乱投医，致使原本可以治好的疾病越治越坏，发展成久治不愈的顽疾。
　　B、若发现白带量、质、色泽、气味等方面发生变化，或伴有外阴痰痒、阴道出血、下腹坠痛、腹部包块等症状和体征时，必须及时就医，明确诊断，积极治疗。
　　C、俗话说“十女九带”。倘若18岁以后尚无白带，也无月经，应该除外是否为先天性生殖器畸形，如无阴道、无子宫等。白带随青春期的到来而出现，伴随女人几十年，是一种生理现象。
　　D、讲究卫生、经常洗澡、更换内衣、晾晒被褥;性生活前，夫妇双方要“洗小澡”;穿着宽松舒适、透气性好的全棉内衣，使用合格的卫生巾;格守性道德，坚持“一夫一妻”制，是防治生殖器炎症和性病的重要环节。
　　E、内裤最好穿浅色的，如白色、米色、肉色，洗涤前注意观察分泌物有无异常色泽、气味，发现异常，及时就医。不同的疾病，其临床表现、症状、体征、诊断方法不尽相同，依病史、妇科检查,B超、细胞涂片病理检查以及病原学检查，大都可以确诊。
　　以上就是对改善病的保健方法的详细介绍，想必您应该知道了怎样改善病的出现了把，平时可通过加强体育锻炼来提升免疫能力和抵抗能力，祝病人康复。