【贫血食谱×12M】菠菜戚风蛋糕,绿色很清新
铿锵玫瑰甜甜妈
3岁以上 · 来自佛山市
2018年11月 精
要是说起菠菜,相信大家都不会陌生的,菠菜是一种常见的绿色蔬菜,菠菜的含铁量是非常高的,对于宝宝来说,适量地吃点菠菜是有好处的。
我也很喜欢菠菜,菠菜绿色的颜色,绿油油的,特别漂亮!看到有人用菠菜做过戚风蛋糕,做出来的蛋糕,颜色很清新!
我这次做的菠菜蛋糕,绿得很清新,用了土豆泥和山药泥做裱花装饰!都是很健康的!
食材准备:
低筋面粉100克,菠菜汁100克,鸡蛋五个,奶粉20克,白糖50克,柠檬汁几滴,玉米油40克
裱花:山药一根,大土豆一个,炼乳一点点
把山药和土豆去皮切块放锅里蒸熟
菠菜洗干净
菠菜放开水里烫一下,去除草酸
放料理机榨成泥
把菠菜泥过滤一下
把菠菜汁倒进蛋黄和玉米油里
我也很喜欢菠菜,菠菜绿色的颜色,绿油油的,特别漂亮!看到有人用菠菜做过戚风蛋糕,做出来的蛋糕,颜色很清新!
我这次做的菠菜蛋糕,绿得很清新,用了土豆泥和山药泥做裱花装饰!都是很健康的!
食材准备:
低筋面粉100克,菠菜汁100克,鸡蛋五个,奶粉20克,白糖50克,柠檬汁几滴,玉米油40克
裱花:山药一根,大土豆一个,炼乳一点点
把山药和土豆去皮切块放锅里蒸熟
菠菜洗干净
菠菜放开水里烫一下,去除草酸
放料理机榨成泥
把菠菜泥过滤一下
把菠菜汁倒进蛋黄和玉米油里
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