这几天可能是对宝宝照顾不周🎃她有点感冒了。不过好在不严重，加上天气干燥的原因  🌝决定做些润肺化痰的甜汤给她喝喝
 


苹果🍎雪梨🍐山楂糖水



苹果一个，雪梨一个，山楂片3片，冰糖3颗
将苹果，雪梨削皮去核，切小块，
倒入养生壶中，加入洗净的山楂片和冰糖，倒入800毫升的清水，开启炖煮功能，定时1个小时就可以拉🍹
等到清水的颜色变深，就是差不多好了的。大家可以根据情况调节时间
 


银耳红枣枸杞炖雪梨🍡



如果宝宝不喜欢山楂酸酸的口感，宝妈可以试试做比较清甜的银耳红枣枸杞炖雪梨
雪梨一个，红枣2颗，枸杞2颗，银耳1克
把梨洗净，可以不用去皮，切开顶部(不要丢)
用刀把梨壳挖出来
把枸杞红枣洗净，和银耳一起放到梨中
盖上盖子，放入炖盅里，开启炖煮功能，定时1个小时就可以拉。
 


话梅水果糖水


雪梨一个，苹果一个，冰糖5克，梅干每种口味各2小包
1、水果削皮切小块，和冰糖一起放入养生壶中
2、加入1000毫升的清水
3、开启炖煮模式，定时1小时
4、煮到40分钟时，倒入梅干，再煮20分钟即可
这样煮出来的雪梨苹果糖水酸酸甜甜的，小朋友吃了很开胃。



建议大家秋冬季节多做些滋润的糖水给宝宝吃呢！