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1岁之后的宝宝,随着很多大运动技能的掌握,比如走路,跑,跳等,我们往往会忽视他们单独使用手部和手眼协调能力的发展,也就是精细动作方面的发育😁
今天我们来说一说1-5岁的孩子们,在精细动作发展方面有哪些规律可循,以及平时在玩耍中如何训练这项能力。

对于精细动作发育的训练,很多妈妈懂得它的重要性,却也总是认为必须有各种高大上的工具才行。
其实并不是这样的,训练宝宝精细动作发育的东西都非常简单,比如一碗水或米,一个可以穿脱衣服的布娃娃,各种不同形状、颜色的积木,各种颜色的彩笔,甚至家里的锅碗瓢盆等等,这些都是不错的训练工具。
还有的妈妈在看完0-1岁宝宝精细动作发展规律之后纠结,为什么我们家宝宝9个月还不会对敲积木呢?结果回家教几次宝宝很快就学会啦。

可见,这些精细动作的发育除了要达到生理年龄之外,还需要不断练习才行。
就像那群3-5年级依然不会系鞋带的孩子一样,如果不训练很难掌握其中的技巧~

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2018-12-07 00:20:23 来自 妈妈网轻聊iPhone版

不同年龄精细动作发展规律


【1-2岁】

在12个月的时候,宝宝还很难用他们的拇指和食指捏起非常小的物体,但是到1岁半左右的时候,这种技能对他们来说就已经非常简单了。

这个年龄段的宝宝可以达到的能力特点还包括:

1.可以随意涂画;

2.能够将容器翻过去倒出里面的东西;

3.可以搭起4块或者以上的积木。

你可以这样做:

(1)玩倒出来收进去的游戏

教宝宝将玩具桶里面的玩具都倒出来,然后一个一个再捡进去。如果你愿意,给他一袋豆子或者猫粮,让他享受倾倒带来的乐趣也并非不可。然后带着宝宝再一起收进去。

在这个练习过程中,不仅锻炼了手部的精细动作,同时促进了认知发育,比如理解了“里面”“外面”等空间概念。

随着宝宝年龄增加,还可以根据玩具的颜色、性状分类,对认知发育也是有帮助的。

(2)教宝宝搭积木

搭积木是考验空间感知觉和手眼协调性的良好指标。开始可能不知道怎么搭,或者总是搭的歪歪扭扭甚至很容易掉下来。妈妈可以先给予示范,然后宝宝搭的时候稍微给予扶正。

当宝宝看到自己的两块积木搭在一起及时给予鼓励,从而增加搭积木的兴趣。




(3)不断打开、盖上盖子

取一个瓶子或者盒子,妈妈先示范一遍如何打开盖子再盖上。然后让宝宝去模仿。虽然这个动作很简单,但宝宝会不厌其烦的尝试。等到熟练之后,可以更换其他不同大小或者性状的盖子。

(4)涂鸦

请给宝宝一张纸一支笔,让宝宝随意涂画,不要管他画的怎么样。这种早期的涂鸦对精细动作发展非常有帮助,可以促进抓握和握持能力,同时为今后的书写打下基础。

如果他对涂画没什么兴趣,还可以试试手指画,或者用染料给叶子、石头刷上颜色,甚至用手指蘸着果酱涂抹在面包上,这些都可以锻炼手部的精细动作。

除此之外,转动门把手、翻书页、折纸、捏黏土或者面团都可以很好的促进精细动作的发展。







【2-3岁】

这个年龄段孩子的手腕、手指、手掌的协调能力已经很成熟了,能够做的事情更多。精细动作可以达到的能力特点包括:

1.用6块积木搭建高塔;

2.用铅笔或者蜡笔画竖线、横线和圆圈;

3.一页页翻书;

4.拧上或者拧开瓶盖,螺丝;

5.转动门把手;

6.用写字的**握笔。

另外,这个年龄段的孩子注意力时间在延长,所以在他玩耍的时候要注意避免频繁的打扰,否则影响宝宝的注意力。

你可以这样做:

1.继续涂鸦

“画画”是这个年龄段将要学会的重要技能。虽然握笔**并不好看,但这足以让他创作出第一幅艺术品。所以给他纸笔,让他尽情的发挥吧。

2.拧瓶盖

给宝宝一个需要旋转才能打开的瓶子,先示范转动瓶盖的动作,再让宝宝尝试。

除了瓶盖,让宝宝练习将钥匙插入锁眼,并转动钥匙开锁的动作,也可以训练宝宝的精细动作。




3.玩沙

玩沙本身就对皮肤感知觉的发育有重要帮助。在使用小铲子铲起沙土,装进小桶,或者将装满的小桶再倒扣过来,都可以很好的锻炼手部精细动作。

只是要注意的是,在玩沙之前,可以先用少量水喷洒,使得沙土微湿,以免尘土飞扬。

4.玩套叠玩具

套叠玩具包括套碗、套塔、套桶等等,是要按照大小次序依次拆装的。可以从少量开始练起,之后逐渐增加数量。妈妈先示范如何按照次序进行拆装,然后交由宝宝去尝试。

这个游戏在锻炼精细动作的同时,还体会了顺序和大小,促进认知发育。

除此之外,继续跟宝宝搭积木、捏面团的游戏,这些都是既经济,又非常好的锻炼精细动作的方法。

2018-12-07 01:25:44 来自 q.mama.cn

【3-4岁】

3岁之后,随着孩子肌肉控制力和注意力的发育,他们开始掌握很多手指和手部的精细动作。而且他们现在不仅单独活动每一根手指,也已经会协调使用几根手指进行活动了。

这个阶段能够达到的能力包括:

1.画出方形、圆形;

2.画出一个有2-4个身体部位的小人儿;

3.模仿写一些大写的字母;

4.将9块甚至更多的积木摞起来;

5.能用两只手将水壶里的水倒进杯子里;

6.解开衣扣,如果是那种较大的扣眼,还可以将扣子扣入扣眼中;

7.会用剪刀。


你可以这样做:

1.练习穿珠子

穿珠子需要宝宝将绳子穿入小孔中,然后从另一侧将绳子提起来,这个动作对于手眼协调性要求非常高,需要反复训练才行。妈妈先给予示范,之后让宝宝不断尝试。

开始的时候可以使用这种空洞较大的木珠子,随着宝宝掌握能力的不断提高,逐渐换成更小的珠子以及细一些的线。




2.给娃娃穿脱衣服

穿衣服脱衣服也是很好的锻炼精细动作的方法。但是如果让宝宝自己反复穿脱衣服,不仅麻烦也很难接受啊。那就可以好好利用毛绒玩具。比如给娃娃换件漂亮的衣服,系上披风。

对于女孩子来说,给公主娃娃换上各种漂亮的裙子,还是一件非常锻炼她们分类以及搭配能力的游戏。还有一些贴画游戏,以及这种专门练习系鞋带的玩具,都非常的不错。




很多孩子在这个时候特别喜欢模仿爸爸或者妈妈,你不妨准备那么几件旧衣服、旧鞋子,他们模仿的同时也能锻炼精细动作发育。

3.玩倒水或者倒米的游戏

准备两个塑料杯子或者碗,倒上大于1/3-1/2的水或者米,让宝宝从一只碗里倒入另一只碗里,反复练习直到完全不会将水撒在外面为止。

随着宝宝的练习,还可以换成更小的瓶子或者其他形状的容器。如果你愿意,让孩子帮你浇浇花也是很好的训练方法。

4.用剪刀剪纸

给宝宝准备一把钝头的儿童剪刀,教他们如何使用,先从剪纸条开始。随着对剪刀的把控能力提高,还可以练习剪出不同形状的纸片。




除此之外,如果有机会给宝宝使用真正的螺丝刀、比较轻的小锤子、打蛋器以及园艺工具,他们会非常兴奋,同时也大大提高他们的动手能力。当然,在使用的过程中,妈妈要严密的监护以确保安全。




【4-5岁】

4岁多的孩子手部协调能力和动手能力几乎已经发育成熟,因此完全有能力照顾自己了,比如不用太多帮助自己穿衣服,甚至自己系鞋带。

所以,真的该放手了!

正是由于两只手的控制能力越来越强,他们对艺术创作和手工活动也会更加感兴趣。

这个阶段精细动作达到的能力包括:

1.描摹三角形和其他几何图形;

2.可以画出带有身体的小人儿;

3.可以自己穿脱衣服;

4.使用勺子和叉子(经过训练也能够很好的使用筷子)。


你可以这样做:

1.画画

这个阶段的孩子学会了画人,而且包含主要的面部特征,比如两只眼睛、一个鼻子和一张嘴巴。

可以准备各种涂料或者水彩笔,让他们享受艺术创作的乐趣,同时带来的成就感能够增强他们的自信心。




2.做各种手工

这时候孩子们使用剪刀的能力也有了提升,可以用不同的材质剪出各种形状来进行创作。

比如用毡布剪出树干和树叶的性状,然后黏贴好。或者用硬纸板剪出轮子,做成小汽车。

这些活动不仅锻炼精细动作,对想象力的发展也有一定好处。

3.用筷子夹芸豆

这个阶段的很多孩子已经可以使用筷子,但是夹取小块或者圆形食物的时候往往容易掉落。

在日常游戏中,可以让孩子练习用筷子夹芸豆,熟练后再更换成豌豆。进一步提高手指的灵活性。

4.折纸

折纸也是很好的锻炼精细动作的游戏,当一步一步完成每个折纸动作,最后出现完整作品时,孩子也一定是兴奋和具有成就感的。

除此之外,这个年龄段的孩子还可以做的手上游戏非常多,比如捏黏土、玩棋盘游戏、用积木搭建比较复杂的东西等等。




其实你会发现,我们说到的这些游戏、用到的道具,尤其是积木、涂鸦、捏黏土、玩沙玩水,都是日常生活中非常常见的。只是有些时候我们总想着那些高大上的东西,而忽视了身边最简单的促进精细动作发展的工具。

另外,家里的锅碗瓢盆,瓶瓶罐罐,统统都是宝宝喜欢、又能促进发育的好东西,平时也一定不要吝啬哈。

3

哪些情况需要担心?

最后再来说说哪些情况你需要担心。还是那句话,每个孩子的发育快慢不同,不用太过于纠结某个阶段没能达到某种能力,说不定过几天突然就掌握了呢。

当然,也要相信自己的直觉,觉得有问题就及时就医。

比如说:

3岁的时候还不会用4块以上的积木搭高塔,也不会使用简单的玩具,比如简单的拼图、转动门把手等等。

4岁的时候还不会抓握式握笔和涂鸦,也不肯自己穿脱衣服。

2018-12-07 01:33:04 来自 q.mama.cn

真的是非常感谢楼主的分享。这样子在护理孩子上面,父母们就可以更加注意一下了。

2018-12-07 15:28:24 来自 妈妈网孕育Android版

涨知识

2018-12-09 20:00:36 来自 妈妈网孕育Android版

学习了

2018-12-09 22:34:35 来自 妈妈网轻聊Android版

很好

2018-12-09 23:52:32 来自 妈妈网孕育iPhone版

内容很详尽!谢谢分享的

2018-12-10 06:04:19 来自 妈妈网孕育Android版

收藏吧

2018-12-10 06:17:46 来自 妈妈网孕育Android版

涨知识,转了

2018-12-10 08:40:14 来自 妈妈网孕育Android版

要学习

2018-12-10 12:59:17 来自 妈妈网轻聊Android版

赞赞

2018-12-10 18:44:09 来自 妈妈网孕育Android版

学习了

2018-12-10 21:10:48 来自 妈妈网轻聊Android版

Smilejack 发表于 2018-12-10 12:59
要学习
嘻嘻😁

2019-01-02 07:19:44 来自 妈妈网轻聊iPhone版

笨小羊520 发表于 2018-12-10 21:10
学习了
我也挺喜欢的。

2019-01-02 07:19:58 来自 妈妈网轻聊iPhone版
 
 
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