高考结束和同桌去烫了个爆炸头，被爸妈狠批了很久，谁的青春没干过蠢事呢。之后很长一段时间头发都梳不通，头发一直很毛躁。生好孩子后居然还开始掉发了，头顶那里超明显，我不要做秃头啊！！！幸好亡羊补牢的觉悟我有，坚持了几个月总算略有成效，分享我详细的洗发护发过程～（每个人发质不同效果因人而异，大家理性种草）

step 1

梳顺头发

洗头前一定要梳顺头发，尤其一些打结不顺的地方，洗头时梳容易拉扯头皮掉发会更严重。用的是MM梳，正常发量版，粉粉的少女心炸裂。跟我之前用的ACCA的梳子不同，MM梳的梳齿长短不一特别密，每次梳头就像按摩一样，两三下就梳顺了没有硬拽感，断发少了很多，而且梳完以后头发特别顺，很适合我的发质。

step 2

防脱洗发水

用的是丰添防脱，洗的时候没什么特别的感觉，但用了一阵子脱发的情况改善了很多，头皮也不像以前那样容易出油了。

step 3

发膜／护发素

这步千万不能省，丝蓓绮的多效修护发膜，超适合想护发又不肯花时间的懒人！不用等20分钟，就算涂完马上洗掉效果也超赞。稍稍按摩冲洗后真的是肉眼可见的柔顺，炸毛消失了。

step 4

吹发

不要随便拿个吹风机就胡乱吹了，尤其干枯毛躁发质不太好的妹纸建议使用水离子吹风机，可以边干发边补水。我用的是松下和line联名款的纳米水离子吹风机，因颜值而败因功效而爱，介个布朗熊真滴是hin萌hin可爱啊，少女心被激发～

吹头发的时候注意从上往下吹，头发较厚的话分层吹会更快。以前因为吹风机吹了以后头发总是毛毛的，所以就等它自然干，但是滴滴答答不说还特别费时间，尤其是晚上想睡或者早上急着出门的时候。用了松下这个吹风机以后这些慌乱都和我无关啦。1800大功率加上快干风嘴，干的超快啊，而且完全不毛躁，吹完以后就像做过柔顺一样。1000倍含水量的纳米水离子可以有效闭合毛鳞片，渗透发丝水润滋养，吹发的同时营养发根，强健头皮。50度恒温就算对着吹也不会觉得不舒服。

step 5

护发精油

精油我一周二次，毛躁情况严重的可以适当多几次。用的是欧莱雅的小金瓶，干湿都能用，一般我在头发吹到七八成干的时候抹上，然后将手心搓热以后按摩吸收就好了。

最后碎碎念：平时也可以多吃一些芝麻、核桃之类的既能滋养头发还能补脑。头发的护理就跟皮肤的护理一样不是一蹴而就的，需要一定的坚持，笔芯～