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刚怀孕的时候,对“妊娠纹”三个字非常敏感,不想生了孩子之后就只能穿连体泳衣,所以各种霜油并用;没想到7个月后肚子猛长,爆出好多暗紫色的妊娠纹

宝宝生下来以后,我就用各种办法尝试,产后三个月,不细看已经基本看不到了;现在产后两年了,只有一点点的褶皱松皮

关于妊娠纹你必须知道的
️妊娠纹预防好过修复
️产生和皮肤弹性及遗传有最大关系
️无法回到孕前水平,只能淡化,我这里所说的都不是『完全去除』,而是加速淡化
 
总体来说,孕期增重过快(我属于这种),皮肤弹性差,不爱锻炼,疤痕体质都容易产生,一定要尽早进行修复,一旦变成银白色就很难被修复了
 
生完宝宝之后我主要还是以【食补—外用—按摩】三者结合为主!

 食补
【维c和维e】
可以一定程度上使受损皮肤的弹力纤维得到修复,平常多吃绿叶蔬菜,番茄,黄瓜,多吃维c含量高的水果~
【胶原蛋白】
液体胶原蛋白我是强烈不推荐的,这种里面比较多的都是些果味剂添加剂,胶原蛋白含量真的不多!猪蹄等动物胶原脂肪含量太高,吃多了会发胖哦,哈哈哈最好的还是建议补充提取自鱼类的胶原蛋白,纯粉末的胶原蛋白是最好的,不会有任何添加剂,也有很好的修复功效,我从生完宝宝就开始喝,好像还有增加奶量功效,哺乳期奶量超多der~

外用
我怀孕期间用了挺多的预防妊娠纹的油啊
霜的,我个人比较推荐日本的mamakids跟美国的mamamio这两个品牌,他们家的产品都比较好用,因为比较多,我就不一一讲了,安利几款特别好用的~

【mamakids的妊娠纹霜】真的强烈推荐,涂上去很好抹开,没那么油,用起来也很方便,一天用两次,但我比较懒就晚上用一次很大的一罐还是可以用蛮久的,没有味道哦,怀孕的孕妈一定要囤一罐!

不过我用这个之前会涂两颗橄榄油~不是炒菜的橄榄油哈,是胶囊状的,西班牙进口的!把它剪破挤出来以按摩的形式涂抹在肚子上,吸收也非常快,不会很油,按摩手法可以参考图片上面的!

因为橄榄油可以增加皮肤弹性,舒缓怀孕期间由于皮肤快速膨胀引起的不适,增加皮肤的韧性

我后期就是这两者结合然后搭配饮食,感觉淡化的非常快~

终于把难除的妊娠纹搞定了,又可以穿漂亮的泳衣了!再次强调下,怀孕期间一定要早点预防妊娠纹,不要抱着侥幸心理,这个东西一旦长出来就会跟树枝一样蔓延开来,真的超恐怖!怀孕期间该补补该抹抹,千万别偷懒!













回复
2018-12-15 18:19:25来自 妈妈网孕育iPhone版

辣妈养成记RING 发表于 2018-12-15 18:24
我就是有
宝妈现在是孕期吗还是生完宝宝了

2018-12-15 18:26:50来自 妈妈网孕育iPhone版

在哪里可以买到?

薄情痞子 发表于 2018-12-15 18:50
在哪里可以买到?
宝妈指的是什么呢

2018-12-15 19:50:04来自 妈妈网孕育iPhone版

我以为不能修复的  虽然我没有什么纹

啊呀182183 发表于 2018-12-16 11:38
我以为不能修复的  虽然我没有什么纹
可以修复,只是时间问题

2018-12-16 12:03:36来自 妈妈网孕育iPhone版

Eya@叶子 发表于 2018-12-16 11:59
橄榄油是什么牌子,在哪里有卖?
宝妈,私你哈,这里就不打广告了

2018-12-16 12:04:14来自 妈妈网孕育iPhone版

肥胖纹也可以吗?

乐源小七 发表于 2018-12-16 13:32
肥胖纹也可以吗?
可以呀,肥胖纹跟妊娠纹差不多的

2018-12-16 13:34:34来自 妈妈网孕育iPhone版

花菇凉0203 发表于 2018-12-16 13:34
可以呀,肥胖纹跟妊娠纹差不多的
上哪买

乐源小七 发表于 2018-12-16 13:39
上哪买
宝妈指的是橄榄油吗?还是什么

2018-12-16 13:40:40来自 妈妈网孕育iPhone版

入X×入水狄

2018-12-16 14:01:15来自 妈妈网轻聊iPhone版

我用的是这个

 
 
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