从胖纸逆袭,减肥都像是整容的利器
摘着星星的阳阳
3岁以上 · 来自广州市
2018年12月 精
每一个曾经的胖纸瘦下来都是潜力股吧~如果不是笑容一样,我都要认不出我自己,还好曾经很黑很胖又满脸痘的那个人已经离我远去~
1.小腿怎么瘦的?那个照片完全是内八型站姿,所以显得小腿又弯又粗,小学的时候不仅瘦还手长腿长,所以很多人说我以后肯定很高的,一群骗纸到了初中就开始只横向发展。(我想起了小孩不经夸的道理)我是高三全身瘦逆袭的,吃的是减肥药(不推荐),我是属于易胖易瘦的,吃了10天左右的减肥药就已经瘦到80斤,但也会出现失眠、心烦、口干舌燥的不良现象,现在的照片加上站姿,拍摄角度,美颜之类肯定显得腿直很多😁
2,怎么保持的?我吃了减肥药减肥成功后,就一直保持到现在,对自己是很严格的人,家里有个体重秤,每天都会称,一看到体重大于90斤,我就会很注意最近的食量,你重一两斤的减跟几十斤的减难度完全不一样。但不推荐吃减肥药,因为我一直到现在还肠胃不好,我身边也有很多朋友吃了减肥药没效果的。但我会反驳反弹这一说,那是因为你自己没有节制,才会反弹,好不容易瘦下来了就该好好珍惜。
3,是你吗?不是我我放这照片干嘛,乍一看完全不像,仔细看看,五官还是看的出来的~所以体型、穿着、发型、肤质对一个人的影响是有多大。
4,怎么减肥?推荐运动+节食。其实真的可以瘦的,但减肥是超级锻炼一个人意志的时候,别看我虽然减肥药让我轻轻松松瘦下来,但是之后少吃的坚持也是需要的,就像现在,如果我胡吃海喝几天,那过后两三天我也会吃的很少很少很少,也要忍耐饥饿和嘴馋的时候,每个人都是可以瘦下来的,要看的就是你自己的意志力,看你到底有多想瘦!
最后祝每个正在减肥的人都可以减肥成功!
1.小腿怎么瘦的?那个照片完全是内八型站姿,所以显得小腿又弯又粗,小学的时候不仅瘦还手长腿长,所以很多人说我以后肯定很高的,一群骗纸到了初中就开始只横向发展。(我想起了小孩不经夸的道理)我是高三全身瘦逆袭的,吃的是减肥药(不推荐),我是属于易胖易瘦的,吃了10天左右的减肥药就已经瘦到80斤,但也会出现失眠、心烦、口干舌燥的不良现象,现在的照片加上站姿,拍摄角度,美颜之类肯定显得腿直很多😁
2,怎么保持的?我吃了减肥药减肥成功后,就一直保持到现在,对自己是很严格的人,家里有个体重秤,每天都会称,一看到体重大于90斤,我就会很注意最近的食量,你重一两斤的减跟几十斤的减难度完全不一样。但不推荐吃减肥药,因为我一直到现在还肠胃不好,我身边也有很多朋友吃了减肥药没效果的。但我会反驳反弹这一说,那是因为你自己没有节制,才会反弹,好不容易瘦下来了就该好好珍惜。
3,是你吗?不是我我放这照片干嘛,乍一看完全不像,仔细看看,五官还是看的出来的~所以体型、穿着、发型、肤质对一个人的影响是有多大。
4,怎么减肥?推荐运动+节食。其实真的可以瘦的,但减肥是超级锻炼一个人意志的时候,别看我虽然减肥药让我轻轻松松瘦下来,但是之后少吃的坚持也是需要的,就像现在,如果我胡吃海喝几天,那过后两三天我也会吃的很少很少很少,也要忍耐饥饿和嘴馋的时候,每个人都是可以瘦下来的,要看的就是你自己的意志力,看你到底有多想瘦!
最后祝每个正在减肥的人都可以减肥成功!
按热度
评论 ( 30 )
举报 回复(0) 点赞(0)
好瘦 90斤以下我不敢想 有多高呢?
举报 回复(0) 点赞(0)
减肥要有很大的意志力,控制不好就容易返弹
举报 回复(0) 点赞(0)
不错,
举报 回复(0) 点赞(0)
太厉害了
举报 回复(3) 点赞(0)
我是瘦到了83斤左右,屁股还是很大还有腿粗
举报 回复(0) 点赞(0)
我就是全身一起瘦下来的
举报 回复(1) 点赞(0)
怎么瘦的呀
举报 回复(1) 点赞(0)
听到吃药减肥真可怕。不用减肥的路过。