【创意圣诞】轻松自制美味的拉丝芝士鸡肉串,轻脂减肥,夜宵必备
林Lincf
3岁以上 · 来自揭阳市
2018年12月大吉大利,圣诞吃火鸡🦃️!!圣诞节🎄的传统就有吃火鸡的习俗,但对于东方国家的我们,就用鸡肉来代替吧。
在这寒冷的冬季,运动少了,胃口好了,但体重可能也蹭蹭蹭的涨了🤥🤥!!不过在吃货的世界里没有吃可不行,在这个适合撸串的季节,怎能忍受住美食的诱惑🤣。今天Lincf_v林为小伙伴们带来了一款又会拉丝又超好吃的芝士鸡肉串。所用的食材简单,制作也容易,轻脂减肥美味极了~~
喜欢的小伙伴不妨试试,做法在这里:
食材:
鸡胸肉2块、蒜瓣3个、烧烤酱1勺、番茄酱3勺、生抽1勺半、黑胡椒粉适量、盐1匙、蛋清1个、炸粉适量、马苏里拉芝士碎适量
1️⃣首先蒜瓣剁碎备用,鸡胸肉切小块
2️⃣加入1勺番茄酱和蒜末、生抽、黑胡椒粉、盐、蛋清抓匀腌制20分钟
3️⃣腌制好的鸡肉用竹签串成串,分别裹上一层炸粉
4️⃣起锅热油,放入鸡肉串炸至金黄后控油捞出
5️⃣将2勺番茄酱+1勺烧烤酱搅拌均匀,刷上炸好的鸡肉串上
6️⃣另起锅,小火。放入马苏里拉芝士碎融化,然后将鸡肉串裹上化开的芝士即可
完成~超好吃的芝士鸡肉串简单完成。作为下午茶或夜宵吃都是很不错的!!
在这寒冷的冬季,运动少了,胃口好了,但体重可能也蹭蹭蹭的涨了🤥🤥!!不过在吃货的世界里没有吃可不行,在这个适合撸串的季节,怎能忍受住美食的诱惑🤣。今天Lincf_v林为小伙伴们带来了一款又会拉丝又超好吃的芝士鸡肉串。所用的食材简单,制作也容易,轻脂减肥美味极了~~
喜欢的小伙伴不妨试试,做法在这里:
食材:
鸡胸肉2块、蒜瓣3个、烧烤酱1勺、番茄酱3勺、生抽1勺半、黑胡椒粉适量、盐1匙、蛋清1个、炸粉适量、马苏里拉芝士碎适量
1️⃣首先蒜瓣剁碎备用,鸡胸肉切小块
2️⃣加入1勺番茄酱和蒜末、生抽、黑胡椒粉、盐、蛋清抓匀腌制20分钟
3️⃣腌制好的鸡肉用竹签串成串,分别裹上一层炸粉
4️⃣起锅热油,放入鸡肉串炸至金黄后控油捞出
5️⃣将2勺番茄酱+1勺烧烤酱搅拌均匀,刷上炸好的鸡肉串上
6️⃣另起锅,小火。放入马苏里拉芝士碎融化,然后将鸡肉串裹上化开的芝士即可
完成~超好吃的芝士鸡肉串简单完成。作为下午茶或夜宵吃都是很不错的!!
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评论 ( 38 )
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不喜欢吃芝士,鸡肉炒鸡喜欢
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口水反蓝去
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好意思
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手残党点赞
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好棒啊
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果断收藏
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谢谢分享
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美食😋
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手艺不错!
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看着好像吃的
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美味佳肴
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有自己开美食店不😄
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你们做饭都好厉害
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看着就好吃
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学习了
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拍得这么美,怎么都没加精
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什么都会做
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学习了
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不错,看着就有食欲。
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