冬天温度低，雾霾严重，最适合来碗润肺止咳的糖水，上到老年人，下到小婴儿都可以喝。


材料：雪梨一个，选梨时尾部凹陷的地方越深，说明梨的核越小，像这样。

红枣6个，金桔6个，枸杞适量，冰糖适量。有麦芽糖的可以加麦芽糖。


照片里是两份的量。
喜欢百合的可以加百合一起炖。


把雪梨去皮切好，红枣，枸杞，金桔一起入锅，炖到雪梨软了，加冰糖和麦芽糖（没有可以不加，效果是一样的）

老少皆宜，没有牙的小朋友只喝糖水，有牙的连材料一起吃，止咳效果明显，而且非常好喝，小朋友很喜欢。