刚开始给宝宝添加辅食，为什么一定要强调一种新食物要观察2～3天，才能添加下一种新食物？
这一点很重要，如果一开始重视，可为以后的喂养减少很多麻烦，也减少消化不良几率。

因为从乳类食物，过度到其它食物，每种食物营养成分消化过程都不同，宝宝是否能顺利接受，会不会过敏会不会不耐受，都是不一定的，从吃进去到吸收，再到作用于器官组织，需要过程，并不是吃了没有马上起红疹马上腹泻就表示没问题，这个观察过程至少需要2～3天，这期间都没有任何不良反应才能把这种食物完全划入安全区，以后可放心添加。

如果一直给不合适的食物，有可能影响发育，伤害消化道黏膜，后面慢慢变得吸收差，容易便秘……将来想从食物上找原因，也不好去排查了。

除了食物种类，还有食物量的观察，比如给20克肉宝宝能完全接受，给40克肉就不一定了。这个量也是要去观察的，每个宝宝都不同。

这是个很重要的细节，还没给宝宝吃辅食的，重视起来，最好列个小本本记录下来，前期多用心，后面在喂养方面会越来越轻松。